☆My Little Box 2018年7月☆

毎度のことながら、日記を書くのがゴテゴテに
もう8月Boxが来ちゃったよ(笑)


2018年7月のBox
今回はいつもの段ボールだった(笑)


まずは段ボールを開けたよ～
一緒に添えたのは、前回の6月Boxに添えられてた来月Boxの紹介チラシ
やっぱりデザインBoxと同じ柄(笑)


一気にデザインBoxの蓋まで開けちゃった
今回のテーマは『La piscine』
1969年の映画『La piscine』(邦題：太陽が知っている)に登場するロミー・シュナイダーの、
クラシカルでエレガントなスタイルがお手本なんだって(笑)
『La piscine』は、プールという意味で、水辺で過ごすひとときにぴったりなアイテムをチョイスされてるらしい


リボンと冊子を取るとこんな感じ
いつもの可愛いってよりは、爽やかな印象
サマーって感じの涼しげなデザインになってるよね～


いつもの巾着袋とは違う形状の袋
これってペットボトルケース？
防水加工してある…ギリギリ水着入るんかな？
中からコスメ3種類が出てきたよ


ロレアルパリ エクストラオーディナリーオイル ダブルヘアパック　しっとり
900円(税別)
切れ毛など、髪のダメージを抑えるセラミドとか補修成分が配合されてて、さらに独自のオイルコーディング機能を追加した商品
ロレアルとのコラボが多いよね？
しかも、丸々1本付いてくるから、かなり嬉しい
プール後のキシんだ髪にはぴったりかも


VALCENA(ヴァルセナ)フェイスローションオーデローズ
555円(税別)
細かいミストで、顔にかけると気持ち良い
ローズの香りも良い感じ
この時期、クーラーに当たり過ぎて肌は乾燥してるし、紫外線で火照ってたりするし、このミストが活躍してくれる


MylittleBeautyはボディミスト
2300円(税別)
プッシュすると容器の中身のまんまブルーのミストが出てくる(笑)
香りは少し強め
抗酸化作用のあるスピリナと、鎮静作用のあるアロエベラが入ってるから、日焼け後の火照った体に使うことを想定してるんやね～
この『La piscine』で屋内プールを連想しちゃってたけど、滑り台とかあるような屋外プールやね(笑)


続いて、雑貨の箱を開けてみると、中に入ってたのはサングラスケース
1900円(税別)
ペンケースかと思っちゃった(笑)
サングラスだけじゃなく、プール利用時に持って行く、鍵とか目薬とかちょっとした小物も入れられるよってもの
そのわりには防水じゃないんだね～
ウチは、ランニング用のサングラスケースが欲しいなぁ～って思ってたから、それに使うよ(笑)


2つ目の雑貨は、イヤリング
(900円税別)
70sだけあって、ヴィンテージっぽい雰囲気がある
見た瞬間は可愛いと思ってテンションあがったけど…
この手の大きめのイヤリングは似合わない


シールのおまけがついてた
デザインBoxが、プールのデザインになってるから、彼女たちを泳がせてあげてって
Boxは、シール貼らない方が可愛いから貼りません(笑)


総額6,555円


次回8月Boxの紹介チラシ(表裏)
Primvistaとのコラボは楽しみ

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☆世界報道写真展2018☆

2013年に始めて知って、その年から毎年観に行ってる世界報道写真展2018に行ってきた


世界中の約100会場で開催される世界最大級の写真展で、今年で61回目
今回は、125の国と地域から、4,548人のフォトグラファーが参加し、13,044点の応募があったらしい
その中から「現代社会の問題」「一般ニュース」「長期取材」「自然」「人々」
「スポーツ」「スポットニュース」「環境」の部の8部門において、22ヵ国42人の受賞
それぞれ「単写真」と「組写真」で分かれてる


左上：世界報道写真大賞「スポットニュースの部」単写真1位 ロナルド・シュミットさん
右上：「自然の部」単写真2位 トマス・P・ペシャクさん
左下：「人々の部」組写真1位 アダム・ファーガンさん
下中：「環境の部」単写真1位 ニール・アルドリッジさん
右下：「スポーツの部」組写真1位 アラン・シュローダーさん

衝撃的な写真がたくさんあったよ～
スポットニュースの部で、単写真でも組写真でも応募のあった、
ベネズエラでの大統領への抗議行動中に機動隊との激しい衝突で、火だるまになったデモ参加者の写真もスゴかった
ナイジェリアの「ボコ・ハラム」の戦闘員に誘拐された少女たちが、身体に爆発物を巻き付けられ、
自爆するよう強制されるってのも衝撃すぎる
後、カメルーンで、思春期に達した少女の胸のふくらみを抑え、
その発育を食い止めるためにマッサージや圧迫を行う「プレスト・アイロニング」と呼ばれる風習があるんだって
女性としての成熟を遅らせ、レイプや望まない妊娠を避けられるってのはわかるんだけど…アイロンや叩くのはやり過ぎだよね～


「環境の部」組写真2位 ルカ・ロカテッリさん
オランダは国土が狭く人口密度が高い
大規模農業に必要な基本条件が欠如しているにもかかわらず、オランダは革新的な農業技術を生かして、
金額ベースでは270倍の国土規模を誇る米国に次いで世界第二位の食品輸出国になってるんだって
「現代社会の問題の部」組写真2位 ジョージ・スタインメッツさんが、中国の食料事情を扱った写真があったんだけど、対照的だった


「スポーツの部」単写真3位 エリック・サンパーズさん
サハラ砂漠で開催されるサハラマラソンの写真
50℃に達する猛暑の中走るんだって
数日かけて走るから、食料とかの荷物も持参し、自分で背負わなきゃいけないんだから、相当過酷だよね～


「自然の部」組写真1位 アミ・ヴィタールさん
ケニア北部のレテティ・エレファント・サンクチュアリで、地域住民が中心になって、
親を失い置き去りにされた小ゾウを保護し野生に帰してる
この地域住民にとって、ゾウは家屋や畑を荒らすってことで、小ゾウの保護には最初は難色を示してたらしい
良い写真だよね～


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☆めざましじゃんけん☆

毎朝、『めざましテレビ』を見てるよ～
めざましじゃんけんも、毎朝の運試し変わりにしてる
抽選に当たったことないけどね～
まぁ、100点になっても、応募を忘れることも多々あるけど…


この週は、めざましじゃんけんに2回参加したら、抽選に参加できるボーナスチャンスがあった
ローソンのコーヒーかカフェラテが当たるんだって


めざまし君が可愛い


結果は…


結局この週は、不参加1回、はずれ2回、当たり2回、応募忘れ1回(笑)


で、ローソンでカフェラテと引き換えると、大概違うものも買っちゃうんだよね
このからあげ君美味しかったよ～(笑)

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☆親睦会2018☆

今の会社に入って3回目の親睦会
1回目は、軽井沢に1泊2日
2回目は、近江八幡日帰り旅行
今回3回目は、舞鶴日帰り旅行

今の会社は、社長は一緒だけど、販売担当の会社と、製造担当の会社の2社に別れてる
資本は別だから、親睦旅行もそれぞれで行ってたのを合同で行くことになって、その1回目が軽井沢だったらしい
1回目は奮発してお泊まりだったけど、それ以降は予算の都合で日帰りなんだってぇ～

本社で待ち合わせて、バス2台で出発
前回は会社別だったのを、今回はだいたい半々で割って混合にしたみたい
お酒大好きバスと、普通バスに別れたよ(笑)


まず最初に向かったのは、舞鶴赤レンガパーク
お酒大好きバスに乗った組は、早くもほろ酔い気味(笑)
ここは、旧海軍が建造した赤れんが倉庫群が立ち並ぶ公園
８棟の赤れんが倉庫が国の重要文化財に指定されてるんだって

ここは、海上自衛隊舞鶴基地に隣接してるんだよね
実は今年4月に入社した3名は、自衛隊出身者で、陸軍2名・海軍1名
海軍の子に聞いたら、この近くに宿舎があって、あの船に乗ってました～って海の方指差してた(笑)


現存する自衛隊所有の３棟を除くすべてが倉庫内まで線路を引き込み、貨車等により物資を運搬してたんだって
今は廃線だけど…
ちなみに、ほとんどのメンバーが、反対側のお土産屋さんに夢中になって、この貨車の展示に気づいてなかったよ(笑)


城山荘にてお昼御飯をいただきました～


ぶりしゃぶが美味しかった


スケッチしてる人いたよ～
客室からの眺めは良いだろうね～


「蘇洞門（そとも）めぐり」


波がこんな地形を造り出すんだから、自然の驚異ってやっぱスゴいよね～
この穴の向こうに滝が見えるんだけど、タイミング逃した


50分のクルージングを堪能したよ
このクルージングがあるから、飲酒を避けてたメンバーもいたみたいだけど…
お酒大好きバスのメンバーは、この後の記憶がほとんどないんだって(笑)
クルージングしたっけ？って人もいるみたいだけどね～
解散後も、一部のメンバーと2次会に行ってきたよ～
色んな話が聞けて楽しかった
来年はどこに行くんかなぁ？


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☆金沢マラソン2018への道vol.1☆

気づけば、金沢マラソンまで100日を既に切ってる
でも、暑すぎて全然やる気が起きない～

去年のお盆休みから走り始めたから、もうすぐ1年立つよ～
やっとランニング歴1年(笑)
2017年8月50.0km
2017年9月64.1km
2017年10月84.1km
2017年11月95.1km(大阪マラソン)
2017年12月19.9km
2018年1月45.0km
2018年2月36.4km
2018年3月57.5km(名古屋ウィメンズマラソン)
2018年4月29.3km
2018年5月47.8km
2018年6月54.6km(東京ガールズマラソン)
2018年7月23.5km

8月末から大阪マラソンまでの3ヶ月間は、ミズノさんのサポートがあったんだよね～
その期間は、着実に走ってる感があるけど、なくなった途端に、走行距離が減ってる(笑)
4月からジムに行き初めて、週3ぐらいで走ってるんだけど…
1日に3～5kmしか走らないから、走行距離は少ない
まぁ、距離を走れば良いってもんでもないはずだけど…
結果！！個人での練習だとウチはサボる(笑)

大阪城公園周辺に、いくつかランステがあるんだよね～
まだランウォークスタイル(RUN-WARK Style)しか利用したことないんだけど、
FBしてるとこは情報のチェックはしてる(笑)
kurubuランニングステーションで、【SPORTS EPA】ベストパフォーマンスプロジェクト　モニターランナー募集ってのを見つけた
ダメ元で応募してみたら当選
153名の応募があったんだって
その中から15名＋補欠3名を濱口コーチが選んで、最終高尾コーチが補欠の3名も入れたれって捩じ込んだんだって(笑)
ウチは、その補欠の3名の内の1人だったらしくラッキー


右のニッスイさんが発売してるSportsEPAを、3ヶ月間(4ヶ月間だったかな？)提供してもらえる
これ1個¥8,000もするんだって
左は9月発売の新商品でお試しさせてくれた
主に青魚に多く含まれるEPA(エイコサペンタエン酸)は、
体内で作ることができない「必須脂肪酸」の一種で、動脈硬化を抑制する効果があるんだって
さらに！EPAの働きで"やせるホルモン"が放出されるらしい
今年こそ、フルマラソン本番までにもっと体重を落とせるかな(笑)

アスリートにどんな効果は、主に2つ
運動時の酸素摂取を効率が上がって、バテにくい体が作られる
運動時の疲労も軽減。また、運動後の筋肉痛の症状も緩和
結果的に、運動時の心臓への負担も軽くなるし、心肺機能も向上して、良いことづくしだよ
世界で最も普及しているアンチ・ドーピング認証プログラムである、「インフォームドチョイス」を取得してるから、
陸上選手はもちろん、トライアスロンとか、ラグビーとか、様々な種目のスポーツ選手も使ってるらしいよ～

さらに、今秋に向けて、ランニングクラブブルーミングのコーチ陣が、
練習メニューを考えてくれたり、サポートしてくれるらしい
kurubuとブルーミングの繋がりがいまいちわかんないけど、何はともあれ有難い(笑)
そんなわけで、なかなか練習は伴わないけど、やる気だけは十分な100日前でした～


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