Sue's Favorite Things   ≪トールペイント・おいしいものetc.≫

好きなもの 気になるもの なんでもない日常を綴ります
 

ウニヒピリのおしゃべり

2020-02-09 15:16:00 | 読書
吉本ばななさんと平良アイリーンさんの対談集 「ウニヒピリのおしゃべり」

ウニヒピリ…自分の中の小さな子供 を見つけ出す事を「ホ・オポノポノ」(昔から伝わるハワイの問題解決法)で実践する方法

溜め込んだ記憶を消去するとよいそうです

ほんとうの自分を生きるってどんなこと?


ほんとうの自分って…考えさせられました

ストレスなく生きていればいいかな〜

日々、ストレスに悩んでいる方が読むと問題解決できるかも! <私には必要なかった


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