タニタカフェデリプレート

鳥○食堂✖️タニタカフェ　の「タニタカフェデリプレート」

野菜がたっぷり食べられるので嬉しいです

今日はインゲンときのこのマリネ、カリフラワーのマリネ、カボチャとリンゴのマリネ　をチョイスしました

サニーレタスのサラダ、にんじんのマリネ、紫キャベツのマリネ、、、

一日に必要な野菜の1/2量が摂取できるようです

だし巻き卵に唐揚げが1こ

ご飯は雑穀米にしました

健康的なランチ

最高ですね〜