● 『新之助米粉のロールケーキ』
昨日、ローソンで買ってきた。
中にきたろまん小豆のつぶあんが入っている。
● 紅茶
うまうまです。
※ 『新之助』とは新潟県が開発した新種のお米である。
● 鮭ご飯
● ほうれん草のおひたし
● カブの漬物
● ほうじ茶
「♪シャケ、シャケ、シャケ、シャケ、シャケは僕らの友達さ～♪
シャケ、シャケ、シャケ、シャケ、シャケはとっても美味しいよ～♪
シャケ、シャケ、シャケ、シャケ、さいごはさいごはシャケ茶漬け～♪」
昨日は喉、鼻水風邪で1日中ベッドの上にいた。
今朝はちょっとはいい。
寒くなったり、暑くなったりで嫌だねぇ。
年を取ると、体内での気圧とか温度調節が上手くいかなくなる。(￣へ￣|||) ｳｰﾑ
● 煮物セット
● 漬物
● 味噌汁
● ミルミルS
昨日、『ホームランド』(CIAもの)というドラマをベッドの上で観てたら、
止められなくなっちゃった。
シーズン1、1話は無料だよ。
何、シーズン7まであるの？
やば！！
これをやってみたかったのだ。
● 米粉パンケーキ
● イチゴとバナナ
● チョコ(カカオ80パーのそんなに甘くないチョコ、ポリフェノール沢山、腸に良いし、若さを保つのにいいよ)
● はちみつ
● コーヒー
● ミルミルS
おお～、芸術的なチョコのかけ方だねぇ。
うますぎる。
昨日、くるみさんから煮物を作ってもらった。
これは大根ではなく、自然薯だよ。
自然薯を煮たのは初めて食べた。
芋の味がして、柔らかく美味しい。
後、昨日買って来た鮭おにぎり。
小千谷の阿部幸製菓が始めたであろう、お惣菜屋さんに寄って買ってきた。
忙しいときはもってこい。
揚げ物もいっぱいある。
鳥のから揚げが食いてぇなぁ。
阿部幸製菓の菓子も置いてある。
● 知っている人は知っているエレンタール(梅味が一番良かった)
面倒臭くなっちゃったぁ。
おお～、懐かしい味だなぁ。
結構、栄養豊富です。(1本で300kcal)
この液体をたらすと、凄い粘着力があるから気を付けないと。
入院時はこれを2本飲んでた。
● 米粉パンケーキ
● コーヒー
● ミルミルS
パンケーキは粉、たまご、水で作った。
ちょっと、トロッ～としすぎた。
牛乳を入れなくても充分美味い。
いちごジャムとあんずジャムを付けて頂いた。
生クリームとフルーツをのせると、もっと美味しいだろうなぁ～。(ぢゅるぢゅる(よだれ))
アマゾンに頼むと一両日のうちに届く。
こどもの日。
●たまご フォー！(戸棚を探したらあった。昔、こう言う芸人がいた。日本だしで作った。
僕は東南アジアの味はあまり得意ではない。言わずと知れた米粉、うどんとそうめんの中間みたい)
● ミルミルS
