■ 4つ切りの食パンを1枚、半分に切る。(糖質制限でパン1枚)
■ 溶かしバターを塗る。(トランス脂肪酸のマーガリンは使わない)
■ 粒入りマスタードを塗る。(ちょっと塗りすぎた。片面でも良かった。塗らなくてもいいかも？)
■ 薄く切ったキュウリを並べる。
■ マヨネーズをかける。
■ ハムを1枚半分に切ってのせる。
■ スライスチーズを半分に切ってのせる。
■ もう片方のパンをのせて出来上がり。
うまうま。
酒ではない。
梅シロップだよ。
くるみさんが作ってくれた。
これからは、冷たい炭酸で割って飲むと凄く美味しい。
梅スカッシュ！
今の時期、スーパーでいっぱい売ってるよ。
僕が若い頃、在籍していたバンド。
バンド名の由来は、誰かの結婚式の余興でやるというので、付けた名前だと思う。(ﾟ▽ﾟ*)ﾆﾊﾟｯ♪
あるすじからこの画像を入手した。
この間のクロステンでのライブのものである。
僕も観に行きたかったのだが、足が無いので行けなかった。σ(-c_-´｡)
キーボードが新規加入したそうだが、その方以外は中学校の同期生。(ドラムが写ってないが・・・)
今は50過ぎのおじさん。
パスタをスパッゲッティーと言い、 パンツをズボンと言う年代。
・・・・・・でも、とっても皆若いねぇ。( ﾟｰﾟ)ｳ ( ｡_｡)ﾝ
「このハゲッ！」はいない。
(酷いね。親父がハゲだけど、にっくい時も僕は思ってても言わないよ)
動画もちょっと観た。
・・・・パンタだぞぉ！
若い人は知らないだろう？(￣▽￣)b
と言う言葉は航空機の深夜発明朝着便のことなんだね。
可愛いレイチェル・マクアダムスを観るならこれだよ。
ちょっとスリルで、軽く楽しめる作品。
この間のピクニックでの、作ったたまごサンドが凄く美味かったので・・・・・。
今朝のお食事はこれ。
僕は4つ切食パンがいいと思う。
たまご、ちょっとあら挽き。
うまうま。
巷、コンビニでは5種類のたまごサンドがはやってるらしいが、
僕はこれがいいなぁ。
ちょっと、わいさ。
わいさ(猥瑣)とは・・・・・・雑多なくだらないこと。 また、そのさま。
収監されたIRAのハンガー・ストライキの物語である。
重い・・・重い。
非常にヘビーな映画で、ほとんど台詞が無いのに、この映像が訴えかける迫力は凄い。
鉄、鋼の精神。
ちなみに僕は7日間のHungerをやったことがある。
10kg体重が落ちるよ。
