自分に勝つ

心が折れそうになったら、へその下１０ｃｍ程のところにある丹田に力を入れて、「なにくそ！負けてたまるか！」と声を出して下さい。

不思議と、どこからともなく力が湧いてきます。感じることが出来ない人は、何回も試して下さい。必ず実感できますから・・・。

私は以前から、この方法で精神力を養ってます。他人に負けても平気ですが、自分に負けるのは許せません。私はそういう性格なのです。

強制するものでも押し付けるものでもないですが、試して損は無いと思います。