子どもの姿勢がどんどん悪くなる
まずは正しく歩いてみましょう。
うちの子供はなぜ走っているとき変な走り方をしたり、急につまずいたりするのか…
いつも踵の所だけがすり減ったり、靴下のつま先だけ穴が開くのか、と疑問に思いませんか?
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それは生まれつき股関節が悪いとか、ケガをした足をかばったため、というだけでなく…
体の中心軸がずれて、それを補正しようとして歩いたり走ったりしているためなのです。
なぜ足を引きずって歩いている人がいるのかではなく…
そうして歩いた方が楽だからなのです!!
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常に体の恒常性(ホメオスタシス)が傾いていて、それを補正するには…
脳と体や背骨との相互関係を改善しなければなりません。
本来、人には土踏まずに三つのアーチがあり
それで、飛んだり跳ねたり走ったりできるようになっていますし…
飛び降りた時も、足裏で体重を吸収するようになっていて、衝撃が脳にひびかないようになっています。
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また、踵から足の外側、そして足の親ゆびで蹴るように歩くのがベストなのですが…
出来れば、土の上を歩くような習慣をつけてほしいですね!!