子どもの姿勢は、万病の元！ 元気でかしこい子どもに育てるために

　
　子どもの姿勢がどんどん悪くなる


　まずは正しく歩いてみましょう。



　うちの子供はなぜ走っているとき変な走り方をしたり、急につまずいたりするのか…


　いつも踵の所だけがすり減ったり、靴下のつま先だけ穴が開くのか、と疑問に思いませんか？





　それは生まれつき股関節が悪いとか、ケガをした足をかばったため、というだけでなく…


　体の中心軸がずれて、それを補正しようとして歩いたり走ったりしているためなのです。

　


　なぜ足を引きずって歩いている人がいるのかではなく…


　そうして歩いた方が楽だからなのです!!






　常に体の恒常性（ホメオスタシス）が傾いていて、それを補正するには…


　脳と体や背骨との相互関係を改善しなければなりません。

　


　本来、人には土踏まずに三つのアーチがあり


　それで、飛んだり跳ねたり走ったりできるようになっていますし…


　飛び降りた時も、足裏で体重を吸収するようになっていて、衝撃が脳にひびかないようになっています。






　また、踵から足の外側、そして足の親ゆびで蹴るように歩くのがベストなのですが…


　出来れば、土の上を歩くような習慣をつけてほしいですね!!