ふくろぶうgallery

花鳥風月∞日々あれ是日記

納豆好き

2007年01月21日 | 健康・病気

納豆騒ぎってなんだ?と気になってたが分かって来た。

私は毎朝、納豆を2パック長年食べてるので発言権あるぞー!

「やせるわけないじゃん!」「俺を見てみろー!」(変な主張)。

何々食べてビックリするくらい効果絶大!なんて好きだねこんなん日本人。

私は「ま・ご・わ・や・さ・し・い」「豆・ごま・わかめ(海草)・野菜・魚・椎茸・芋」を

気をつけて食べるように心がけてる。松井秀喜もやってるって、おー!と喜ぶ。

不摂生はついついやってしまうもので、毎度反省の日々であります。

「バランス良く」が私の心がけ。何かの情報で知り、これはいいと実践している。

あくまで納豆は五臓六腑の健康維持のために食べるもんですよ。

納豆食べてやせよー!なんて思うほうが病んでる。