最近体重と言うものを測っていませんでした。
※ダイエッターとしてどうよ?
そしたら、
なんと、
2キロもリバウンドしていました!!!!
ひぃぃぃぃぃ~
ところがですね。
サイズは確実にダウンしてるんですよ。
先日もユニフォームのサイズを変更したし、
1ヶ月前までパンパンだったジーンズにも余裕が…
いったい2キロはどこに付いているのでしょう?
筋肉?
いやまさか!?
2キロの筋肉を付けるって相当だよ!
これは昔筋トレにハマってたからよく解る。
それにそこまで筋肉を増やす運動をしていない。
ただご飯はちゃんと食べてる。
凄く食べてる。
やっぱり若い頃と違って、
食べないダイエットは一気に老けるから。
自然な老化は仕方ないが「老け」はいかん!
…て、事は、
やっぱ腸に貯め込んでいるのか?
う~む。腸内環境の整備が今後のテーマだな。
捜索!2キロは今どこに?
なんちゃって。
※ダイエッターとしてどうよ?
そしたら、
なんと、
2キロもリバウンドしていました!!!!
ひぃぃぃぃぃ~
ところがですね。
サイズは確実にダウンしてるんですよ。
先日もユニフォームのサイズを変更したし、
1ヶ月前までパンパンだったジーンズにも余裕が…
いったい2キロはどこに付いているのでしょう?
筋肉?
いやまさか!?
2キロの筋肉を付けるって相当だよ!
これは昔筋トレにハマってたからよく解る。
それにそこまで筋肉を増やす運動をしていない。
ただご飯はちゃんと食べてる。
凄く食べてる。
やっぱり若い頃と違って、
食べないダイエットは一気に老けるから。
自然な老化は仕方ないが「老け」はいかん!
…て、事は、
やっぱ腸に貯め込んでいるのか?
う~む。腸内環境の整備が今後のテーマだな。
捜索!2キロは今どこに?
なんちゃって。