とあるハンバーガーショップで
ダイエットバーガーなるものを見かけました。
正直いって、そんなわけ無いだろと・・・・・。
普通の人だったらそうなるかも？？しれないのですが
糖尿病になっているとまず無理でしょう。
先日試しにハンバーガーセット（ダイエットのでは無い）を
頼んで食べてみたのです。
通院時の栄養指導の先生には油ものが多いのはよくないから
と言われていたのですが・・・まぁ一度だけ試しにといって
食べてみたところ・・・結果はすごいことに。。。。
↓この日の事です
http://blog.goo.ne.jp/taka2005-t/e/8eba9db2aa5a448bfde913a71b5c553b
朝とか昼食べればなんとかカバー出来るのですが、
（家の中に引きこもってだらだらしていたら
値が高いままになってしまうので当然ダメです）
夜遅く食べてそのまま運動もせずに寝てしまうとなると・・・・・。
ちなみにこの話を通院時に栄養指導の先生と話をしたところ、
やっぱり油が多いから言葉に騙されてはいけないよ
（とくにカロリーだけに目がいってはダメ）という話になりました・・・・ｏｒｚ
健康ってものすごく大事な物なんだなぁと改めて思いました。。。
（こんなのばっかりだな・・・）
