今日会社の方へ行ってきました。
来月も休ませて貰うことにしました。
このところの体調の方ですが
3~4月の頃に比べると格段に良くなってます。
このままで行けば問題なさそうな
気もするのですが・・・・・
実は、朝がまだ駄目だったりします。
夜はだいたい23~24時ぐらいに
寝るようにしているのですが、
朝早く起きられません。。。。
9時ぐらいになればすっきりしてくるのですが
会社行くようになってからと仮定すると
9時ぐらいにようやく・・・では遅すぎます。
今月の半ばあたりから実家からアパートの方に
戻って生活しているのですが
なかなか会社行くような生活リズムに
なっていないのです。
当面の目標は朝7時頃に「すっきり」
起きられることなんですが・・・・
なかなかうまくいかないです。。。
(起きあがれるけどすぐ動けない)
まぁ徐々に慣らして行ければと思ってますが・・・・
来月も休ませて貰うことにしました。
このところの体調の方ですが
3~4月の頃に比べると格段に良くなってます。
このままで行けば問題なさそうな
気もするのですが・・・・・
実は、朝がまだ駄目だったりします。
夜はだいたい23~24時ぐらいに
寝るようにしているのですが、
朝早く起きられません。。。。
9時ぐらいになればすっきりしてくるのですが
会社行くようになってからと仮定すると
9時ぐらいにようやく・・・では遅すぎます。
今月の半ばあたりから実家からアパートの方に
戻って生活しているのですが
なかなか会社行くような生活リズムに
なっていないのです。
当面の目標は朝7時頃に「すっきり」
起きられることなんですが・・・・
なかなかうまくいかないです。。。
(起きあがれるけどすぐ動けない)
まぁ徐々に慣らして行ければと思ってますが・・・・