今週に入ってからなぜか解りませんが
頭痛が引きません・・・・・・。。。
昨日も結局一日中寝込んでました。。。。
今日は早めに寝ます。。。
頭痛が引きません・・・・・・。。。
昨日も結局一日中寝込んでました。。。。
今日は早めに寝ます。。。
ニュースをみると、今日から１６連休なんて
人もいるようですね・・・。
休日：２５（土）、２６（日）
２７（月）、２８（火）
休日：２９（水）
３０（木）、 １（金）
休日： ２（土）、 ３（日）、４（月）、５（火）、６（水）
７（木）、 ８（金）
休日： ９（土）、１０（日）
といった感じで１６連休～～～～～。
仕事調整で連休になっている人もいれば・・・
休みをとって（このご時世いるのかな～）
連休という人もいるかと。。。
前者と後者では意味合いが全く違いますけどね。。。
ちなみに俺はというと・・・
カレンダー通りです。。
まぁ１６連休なんてやってみたいけどねぇ～
３連休とるだけでも仕事の内容
思い出すだけで精一杯な頭なので
無理ですね。。。
人もいるようですね・・・。
休日：２５（土）、２６（日）
２７（月）、２８（火）
休日：２９（水）
３０（木）、 １（金）
休日： ２（土）、 ３（日）、４（月）、５（火）、６（水）
７（木）、 ８（金）
休日： ９（土）、１０（日）
といった感じで１６連休～～～～～。
仕事調整で連休になっている人もいれば・・・
休みをとって（このご時世いるのかな～）
連休という人もいるかと。。。
前者と後者では意味合いが全く違いますけどね。。。
ちなみに俺はというと・・・
カレンダー通りです。。
まぁ１６連休なんてやってみたいけどねぇ～
３連休とるだけでも仕事の内容
思い出すだけで精一杯な頭なので
無理ですね。。。
今日は内科の診療後に、心療内科の診察に行ってきました。
相変わらず睡眠があやふやな状態てのと・・・
寝付きが悪すぎってのと・・・・
薬多すぎると寝起きが最悪だったり。。。
まあそんな状況わけで・・・・
薬の方少し見直すことになりました。
まず、
睡眠薬を
・サイレース → レンドルミン
・レスリンの服用量を調整
といった感じになりまりた。
今まで通り自分で薬の量を調整することには
変わらないんですけどねぇ～。。
まぁ良くなってくれれば一番ですが。。。
薬を全く飲んだことがない別の薬を
飲むとですね・・・・・
薬あうあわない関係なしに
次の日１００％寝込んでしまうんですよね・・・
てことでいままで飲んだことのある薬で
調整していくことにしました。
相変わらず睡眠があやふやな状態てのと・・・
寝付きが悪すぎってのと・・・・
薬多すぎると寝起きが最悪だったり。。。
まあそんな状況わけで・・・・
薬の方少し見直すことになりました。
まず、
睡眠薬を
・サイレース → レンドルミン
・レスリンの服用量を調整
といった感じになりまりた。
今まで通り自分で薬の量を調整することには
変わらないんですけどねぇ～。。
まぁ良くなってくれれば一番ですが。。。
薬を全く飲んだことがない別の薬を
飲むとですね・・・・・
薬あうあわない関係なしに
次の日１００％寝込んでしまうんですよね・・・
てことでいままで飲んだことのある薬で
調整していくことにしました。
今日は色々検査してきました～。
まずは心電図の検査。
結果の方はというと・・・・・
正常ではないけど、緊急を要するほどの
内容ではないから問題なしと。。。。
喜んでいいのか悲しんでいいのか
微妙～な結果となりました。。。。
まあいいっか・・・・（ぇ
次にいつも検査している血液検査はというと～
中性脂肪： １４５
ＨＤＬ ： ５６
ＬＤＬ ： １５６
ＨｂＡ１ｃ： ９．０％
少しずつだけど値の方は下がりつつありますが・・・
とりあえず体重を減らそうという
突っ込みがきましたｏｒｚ
あと薬の方ですが少し変更しました。
高脂血症の薬をゼチーア錠に変更しました。
３月にインスリンの薬を打ち間違えて
死にかけて以来ですねなんかおかしいんですよ。。。
あの日以来（３／１０）
特に左手・腕の方がしびれやすくなって
感覚がなくなるような感じが出てます。。
今までもらっていた高脂血症用の薬の但し書きに
筋弛緩剤？というかそれに近い症状がでると。。。
薬の影響なのかそれ以外のことか
原因分けをしておきたいので薬を
変えてみることに～・・・・・・
さぁ～て、結果の方はどうなるかな～？
まずは心電図の検査。
結果の方はというと・・・・・
正常ではないけど、緊急を要するほどの
内容ではないから問題なしと。。。。
喜んでいいのか悲しんでいいのか
微妙～な結果となりました。。。。
まあいいっか・・・・（ぇ
次にいつも検査している血液検査はというと～
中性脂肪： １４５
ＨＤＬ ： ５６
ＬＤＬ ： １５６
ＨｂＡ１ｃ： ９．０％
少しずつだけど値の方は下がりつつありますが・・・
とりあえず体重を減らそうという
突っ込みがきましたｏｒｚ
あと薬の方ですが少し変更しました。
高脂血症の薬をゼチーア錠に変更しました。
３月にインスリンの薬を打ち間違えて
死にかけて以来ですねなんかおかしいんですよ。。。
あの日以来（３／１０）
特に左手・腕の方がしびれやすくなって
感覚がなくなるような感じが出てます。。
今までもらっていた高脂血症用の薬の但し書きに
筋弛緩剤？というかそれに近い症状がでると。。。
薬の影響なのかそれ以外のことか
原因分けをしておきたいので薬を
変えてみることに～・・・・・・
さぁ～て、結果の方はどうなるかな～？
ここ最近ですが、睡眠時間があやふやのため
午前中は目がしょぼしょぼしていることが
多いです。
おかげで・・・朝日がまぶしいことｏｒｚ
相変わらず睡眠の方は微妙ですが・・・・
治るのかして。。。。。
午前中は目がしょぼしょぼしていることが
多いです。
おかげで・・・朝日がまぶしいことｏｒｚ
相変わらず睡眠の方は微妙ですが・・・・
治るのかして。。。。。
今日は朝から調子がいまいちでしたが
なんとか会社に出勤しました。
先週忙しかった反動なのかしりませんが
今日は比較的にのんびりした状況のせいか
眠気が急に出たりして大変でした。
どうやっても眠気が引かなくて仕方なく
トイレに駆け込んだりと・・・・ｏｒｚ
相変わらず睡眠リズムが
滅茶苦茶だなと実感した一日でした・・。
なんとか会社に出勤しました。
先週忙しかった反動なのかしりませんが
今日は比較的にのんびりした状況のせいか
眠気が急に出たりして大変でした。
どうやっても眠気が引かなくて仕方なく
トイレに駆け込んだりと・・・・ｏｒｚ
相変わらず睡眠リズムが
滅茶苦茶だなと実感した一日でした・・。
今日も午前中は相変わらず頭痛が引かずに
寝込んでました。。。。
さて、この頃暖かくなってきたのですが。。。
この冬は結局こたつを使うことなく
過ごしました。
ここ近年両足が冷え気味で暖めるために
こたつに入るのですが、そのままこたつから
でないで寝てしまうことが多々ありました。
流石にこたつに入りっぱなしで寝るのは
どうかな～とおもってこの冬は
こたつを用意しないで過ごしました
（用意してしまうと入ってしまうので。。。）
さすがに陽気が逆戻りしたとしても
こたつに入るような寒さにはならない・・・
と思います。。。
寝込んでました。。。。
さて、この頃暖かくなってきたのですが。。。
この冬は結局こたつを使うことなく
過ごしました。
ここ近年両足が冷え気味で暖めるために
こたつに入るのですが、そのままこたつから
でないで寝てしまうことが多々ありました。
流石にこたつに入りっぱなしで寝るのは
どうかな～とおもってこの冬は
こたつを用意しないで過ごしました
（用意してしまうと入ってしまうので。。。）
さすがに陽気が逆戻りしたとしても
こたつに入るような寒さにはならない・・・
と思います。。。
仕事の方が忙しくて今週は帰りが遅かったです。
４月から仕事の内容がかわり覚えることが多くなって
頭が一杯一杯の日々。。。。
火曜日は家についたとたん食事もとらず
そのまま寝込みました。。。
慌ただしい状態で一週間が
終了といった感じでした。。。
体力的にというか精神的に？くたくたになりました。
この週末は・・・・
たまにはどこか出かけたいなと～とうすうす思っているのですが
たぶん寝込んで終わりの土日になるでしょう。。。ｏｒｚ
４月から仕事の内容がかわり覚えることが多くなって
頭が一杯一杯の日々。。。。
火曜日は家についたとたん食事もとらず
そのまま寝込みました。。。
慌ただしい状態で一週間が
終了といった感じでした。。。
体力的にというか精神的に？くたくたになりました。
この週末は・・・・
たまにはどこか出かけたいなと～とうすうす思っているのですが
たぶん寝込んで終わりの土日になるでしょう。。。ｏｒｚ