涼しくなってきたので Nike+

久々です。Nike+
先日、試しに2マイル目標の設定で走ったんですが、どのぐらいのキョリなのか
全く分からずに試したので、不可抗力と割り切って頑張りました。謎
（まあ結局3.2kmぐらいでセーフだったんですが…。）
今回もまだ酷暑休み明けの久々モードなので、ヌルいが3km Walk + 3km Run です。
昨日も20kmほどプチチャリったところなんですが、なんか結構余力があって、
ラストスパートが4分台！と、うなぎ上りになってます。
（まあマジ走りしてる人からしたら、特にどうということないでしょうが…）
でもまだまだ体重＆体脂肪がピークなので、頑張らねば。

そして関係ないが、マイクプリ病。今もなお進行中。もう毎日ずっと悶々。
ビンテック273→オーロラGTQ2→買わない→ビンテック273→オーロラGTQ2→要らない→の無限ループ。
もはや、恋わずらいと同等。
誕生日をいいことに、行っちゃうか！？　オーロラちゃん！？ムム～…。

秋チャリカメラ

羅列でドドド。




















あ、本日は誕生日ナリ～♪♪　+1オサーン化。