スティールパンではない方の仕事で、1年に1回健康診断があって、体重落としてから行くぞー!なんて思っていたらあっという間に月日が経ってしまった💦
10月末までに健康診断受けてよー!ってことで、慌てて予約して行ってきました。
胃の検査とかはなかったけど、朝食抜きで!と…後で見たら昼食抜きで!ってメモがあって、朝は食べてよかったのかもー…と。
結局、昨日の夜から約18時間何も食べずに(水は飲んだ)頑張ったので、健康診断が終わってからご褒美ー!😆
ミニストップのマンゴーパフェ🥭✨
身長が数ミリ伸びてました!
160cmちょうど!
体重とかお腹周りは…うん。そうよね。痩せましょうね…という結果ね。笑
まぁ、でも、もんのすんごいオーバーってわけじゃないので、自分の身体のためにも減らす努力、頑張ります!!!
明日はパノラマ、そしてその後はお世話になっている方のところへ〜☆
久々にお会いできるのが嬉しいです😃
さて。支度しなくちゃ!
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