心晴れやかな週末だ～～～🤗

今日も1週間のお終いデー！少し　歩けば少し　汗ばむ　心地良い日・・・さあ・行くぞ・・・

いつもの通りの土曜講座・・・基本功・・・わおーしんどいぞ・・

こうしてああして　と　教われど　単的？にすると　ええっ　これはって　体が動かなくなる・・どこ～～の世界・・なんてこっちゃ

とはいえ　気をいれて　ゆったり　体を動かせば　体に手は　ついてゆく・・そうです　そうです　理解はしてるけど　腰を　落として　何度も　鏡に向かって・・疲れます

何げなく　音楽に合わせてしてると　気持ちはいいけど　それでは　い・け・な・い・・股関節を折って・・・手の方向を見て・・・基本功は　疲れます。

でも　やっぱり　楽しい土曜講座・・先生とのふれあい　友とのふれあい・・心はゆったり・・

夕方　テレビで　お若い方の自殺の事を　してた・・なんとも　言えません・・みんな　どうなんだろうって案じても　どうにもならない・・自分だって孤独は　最大の敵

近友来たる…喋る　しゃべる・・マスク会話・・窓・扉　open・・・やっぱり　まだ　気を付けて・・・H友　LINEのやり取り　

この前　始めたばかりのH友　教えてあげた事　写真にスタンプ・字も　いれて・・すっかり　はまってみたい・・ガラケー大好き人間だったのに・・・

 

すっかり　冬支度をしたH市の縮景園‥霜降の今日の前日・・22日にって およそ　350本の松にわらで編んだこもを巻いたって・・来年3月に　取り外される・・その頃は　散策できます様に

本日・東京都32人かな～～～我が県内・7人・・・H市が6人だそうだけど　わが市は　？？？LINEお知らせがないところをみると　０なのかも・・・

接種証明書　保管してる・・積りだけど　もし　紛失したらって　東京都港区の場合は1週間で・・スマホに画像として　入れておこうかな・・必要ないかな・・恩恵もある事もって

グッタリ・・講座後のお疲れ感‥みんなのおかげで　回復・・毎日　感謝のみ　・・時々　落ち込みながら・・孤独は最大の敵って　そうだよな～～