とても いい音楽と 思いつつ なかなか 体にぴったり来なくて すこしなやんでいたけど やっとこさ なじんできた太極拳。 みんなで うまく息が 合った時,そうでないときと まだ 総てではないけど・・・・。
まだ プログラムが 決まらないみたいで あとの お食事会？？？が 決めれない。 楽しみにしてるのは どちらの方だろう・・・？？？。
今日のFは 沢山の人。友が たまねぎをオリーブ油 につけて お料理に利用すると 良いって 教えてくださった。
体にいいもの なんでも してみたいけど 沢山食べれないな～。
今日も結構暑い。 半袖で 過ごす。
