捻挫

12月8日
朝起きて、「確か今日なんか予定あったよな～」と手帳を開いてビックリ
昼から群馬で打合せが入ってました
慌てて用意して新幹線に飛び乗り出張です。

月曜日の割に、新幹線の座席空いててパソコン広げて結構仕事出来て満足
なんだか時間を有意義に使えて得した感じです

でも良いことばかりじゃなかったんです今日は…
駅に到着し時間にも余裕があったので、
目的地まで5Kmとちょっと遠いけど『歩くか！』と歩くこと1Kmくらいですか…
地面の段差に気づかず『グキッ』
捻挫です。全体重が乗っちゃったもんですから、本来なら大変な事なんですが、
学生時代にバスケで捻挫しまくって靭帯伸び切ってクセになってるので、
大事には至りませんでした

それでも、痛いは痛い。のこり4Km痛みを我慢して完歩しました。
家に帰って患部を見ると若干腫れてて内出血してるものの、
思ったより大事に至らず安心

歳をとると、ちょっとした段差でつまずいたりするので、
皆さんも気をつけましょうね～