体の事で、いま改めて思うことは
繰り返しが大事ということ
何を突然? と思うけど。
いまは普通の体になることを
目標にリハビリ取り組んでいるけど
リハとはスイッチ入れるみたいに
突然出来ることもあるけど
ほとんどは、ちょっとづつで
一歩一歩。普段のリハは過去のブログで
階段を一段ずつ登ってく感じ。
一段完成したら、次の段って感じ
でも「これだ!」と信じていても
振り返ってみると「間違いだった」と感じることも・・・
一段登った所ですべて壊してまた一から。
「三歩進んで二歩さがる」みたいな(^^;
でも「間違いだった」というのも後悔じゃなくて
「これは間違いだ」と言う事が「解った」と言うこと。
いまは一歩進んでいます!
近況報告です!
全体的には変わらずです。
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全体 |
杖と装具で立って歩いている。 止まってしばらく立ってると、力が抜けてくるが急な動作が出ると、ギュッと力が入ってしまう。電動車椅子のおかげで行動範囲が広まる、自転車代わりに使っている。 |
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口 |
甲高いのは無く低くなりつつある だが、良い意味で緊張が緩んだせいか、ロレツが悪い。 |
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右手 |
腕に微妙に力が入ってきたが、使えるほどではない 鉛筆つかむ練習してる。つかめるが、役に立たない。 全部の指が若干開くようになってきた。 だが思いっきり力を込めないとムリ。細かい作業は出来ない。 歩くと上がっちゃう。 |
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右足 |
つま先が内側に曲がっちゃう。 小指側が弱く、親指側が強い。 一歩一歩慎重に足裏を付けないとバランスを崩す。 お尻のえくぼあたりの感覚が戻ってきた。 |
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左手 |
若干のしびれ。運動機能に無題なし。 |
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左足 |
感覚は100%あるが、「熱い冷たい痛い」がおかしい。 いまは普通にしてても「熱い・痛い」と常に感じる |
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耳 |
両側、あった耳鳴り軽減して今は無し。 通常通り。 |
お久ぶりです
具合悪い訳じゃなく、暇さえあれば外出していて
書いてる時間がない毎日です。
日焼けのおかげで高校生以来の黒さです(^^)
今日は雨で、外出ないので書いてます(^^)
いま、ちょっと装具の治しで装具なしです。
今ある装具を少し削って小さくします。
気に入った靴があとちょっとで
入らない事が多いので対応の為です。
装具なしで歩くのもいい物で(室内だけ)、
普段使わない所に力が入って、
鍛えられる事もあるんですね。
以前は右足を上げるとき
"まえ腿"を使って"激痛走る"感じだったけど、
"右お尻のエクボ辺り"が大事だと解った!
おかげで痛みも無し(^^)
痛みの事だからこれは確実!
