我が家のお道具

腹筋の器具があります

数年前、夫が買いました

この器具を使って夫は20kgくらい体重を落としました

しかしその後リバウンドで元に戻っています

いえ、以前にも増して増えているようです

捨てる、と言います

えー、もったいない

と、つい言ってしまいました

私が使うから

と言ってしまったのでいつか使わなければならないと思います

そして今日使ってみました

30回、楽勝でした

ですが、続けることが大切

これが何より難しい

思い付きでやるのは簡単だけど・・・