朝から一日雨降りでした
台風の影響でしょう
台風はまだ沖縄だというに（朝の情報です）
18時のニュースでは鹿児島に上陸したということでした
明日の朝になっても北九州にいるらしくずいぶんのんびりした台風です
九州の皆様 どうか被害の無い夜でありますように
遠くからお祈りいたします
このごろ腰痛が良く出ます
横になっているとどの態勢をとっても痛いです
起きていればそれほどでもないんですが
どうしてかなぁ、と考えていましたが
ふと思ったのは、カーブスを止めたからではないかと
そう思うといろんなことが納得できます
腰の痛みはもちろんですが
水泳をするときの肩の痛みなどもあります
あの運動量が、身体にかかわりがないなんてことはないはずで
きっと体感も落ちていることだろうと思います
カーブスは身体にいい！
とは思いますが、日々通うとなるとなかなかむずかしい
カーブスに行かなくなって2か月
そろそろ影響が出てきたものと思います
パンを焼きました
昨日無印良品でドライフルーツミックスを買ってきたので
早速パンを焼いてみました
美味しく焼けましたよ
ちゃんと計算してグラム数を割り出して焼いているのですが
今日は1個59gで作りました（1gの前後はありますが）
どうして大きさが違うのでしょうか
中に入っているフルーツが均等に入っていないから、だと思います
