薄雲がなかなかとれません
日差しはあるんですが、弱い日差しです
今日は寒かった
10時半に歯医者さんの予約があったので出かけました
何を着て行こうか迷いました
いつも通りの服装でしたが、やはり寒かったわ
でもダウンを着るわけにはいかないから
困っちゃうわ
歯の調整はこれでお終いです
痛みも治まってきて大丈夫そうなので
上の歯が欠けたら次を作ることを考えよう、ということでした
これでしばらく歯医者さんはお休みです
その少し前に早朝ウォーキングをしました
久し振りの早朝ウォーキングです
7時に出かけて8時過ぎまで（早朝ではないですね）
もう町は動き出していました
昨夜は、
（今日）歩こうと思って早寝しました
と言っても11時半ごろですが
気持ちよかったんですが、
帰宅してから朝ご飯をしっかり食べてしまい
そのことに落ち込む始末
なかなかうまくいかないです ( 一一)
距離 4.9km
歩数 7,905歩
そろそろ色づいてきました
