予防注射の効果？

今年の冬は風邪らしきものはやってこない

いつも一冬に1~2度くらいはやってくる風邪症状

そのまま風邪で寝込んでしまうこともあれば、鼻かぜだけとか、喉のいたみがひどいとか、微熱が続く、などの症状が続く

体調が悪いときは本当につらい

健康でいることがこんなにありがたいものかと改めて気づく

ところが今冬はまだそんな風邪症状がない

特に気を付けていることもないのだけど

今年はインフルエンザの予防注射を受けた

10年以上は予防注射を受けていなくて、その間に一度インフルエンザに罹っている

マスクも効き目があるのかな

このコロナ禍、どこにも出歩かない

これが一番効き目があるのではないかしら

誰とも接触しない、これが一番効き目があるって、つまんないね

富士山が雪化粧 プロテインのご報告

昨日と一昨日の雨で富士山が雪化粧しました

真っ白い富士山がやっと現れました😄 

やっぱり富士山には雪が似合うと思う

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プロテインのその後をご報告

因果関係は定かではないですが、便秘に悩まされました

何事もやってみなくては分からない、というのが私の信条なんですが

だから割と頑張ってみたんです

しかしどうもお腹の具合が良くない

年末から飲むのをやめて様子を見ました

でもお正月

よく食べて、運動もせずにまた食べて、、、

そんなことを繰り返しているうちにお腹が張って困りました

新年になって、コーチに“プロテイン飲んでますか？”と聞かれたので

事情を話しましたところ、割と真剣に聞いてくれて

結局解約しました

黙っていると継続して自宅に送られてきてしまうので、解約の手続きをすることになりました

そんなに嫌いじゃなかったので続けてもいいかなと思ったりもしたんですが

とりあえず全部回収

飲みかけた分も回収してくれました

食べ物だけで筋肉を増やしていくのはムリだと思うのでプロテインが身体に合えばよかったのに

ストレス解消もかねて運動に励みます

編み物 ☆ キムチ鍋

40年前の新婚時代、編み物教室に通ったとき先生に勧められて買った編み針のセット

いくらだったのか覚えていない

多分前部揃っていると思う

いろいろなものを編んだわ

子供たちが小さかったころは布には興味がなく編み物ばかりしていた

結局趣味でしかなく、いつの間にか忘れてしまった

でもこの針があるので、編み針のことを心配なく毛糸を買ってくる

今では専らかぎ針編みばかりしている

先日の100均で買った毛糸の残りでスヌードを編み始めた

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雨はお昼ごろには止んでいた

が、雲が多くサッパリしないお天気

今日は、昨日買い込んできた野菜とお魚で鍋にした

キムチ鍋　タラとカキで魚介風味

雨降りの土日となりそうです

朝から雨

気分が落ちる

たまの雨降りは草木にはうれしいことですね

雨の降らない日がずっと続いていたから、土も喜んでいることでしょう

昨日カーブスで「レンちゃんで、がんばってますね」と言われたけど

4日目はならず、残念

お昼近くに買い物に出かける

雨が降るのに出かける他人がたくさんいるのね

あぁ私もそうでした

近くのAスーパーは“入場規制をしています”ということで、狭い道路に駐車場待ちの車がずーっと列をなしてなかなか入ることができません

途中で諦めて別のBスーパーに行きました

こちらのBスーパーは入場規制はしていなくて、駐車場もかなり空きがありました

必要なものだけ買って帰ってきました

これで今日と明日、雨が降っても雪が降っても一歩も外に出なくても大丈夫！

準備はOK

出来上がり 2点

テーブルの修理が終わりました

いい出来上がりです！

新品と変わらない出来上がりではないでしょうか

満足の出来上がりでした

ついでにこちらも出来上がり

何度も編みなおしをして、やっと出来上がりました

糸が足りなくて茶色を足しました

茶色の糸ばかりたくさん残ってしまいました

茶色い糸で何を作ろうか考え中