こっちの方が大切な事かも・・・・・
老いないための十の生活心得、一人の人が言いました・・・
-1.よく日に当たる
-2.深呼吸をする
-3.車を利用しない
-4.野菜を多く食べる
-5.お酒はたくさん飲まない
-6.タバコは吸わない
-7.自分の利益を計らない
-8.くよくよしない
-9.朝早く起きて夜早く寝る
-10.太極拳をする
もう一つは、つねに問題意識をもつこと、つまりテーマを考えること
そうです、つねに好奇心、探究心を持っている人は年をとらない
一生現場にいることが出来るのです。
老いないための十の生活心得、一人の人が言いました・・・
-1.よく日に当たる
-2.深呼吸をする
-3.車を利用しない
-4.野菜を多く食べる
-5.お酒はたくさん飲まない
-6.タバコは吸わない
-7.自分の利益を計らない
-8.くよくよしない
-9.朝早く起きて夜早く寝る
-10.太極拳をする
もう一つは、つねに問題意識をもつこと、つまりテーマを考えること
そうです、つねに好奇心、探究心を持っている人は年をとらない
一生現場にいることが出来るのです。