勇気を持って取り組むために

みなさん、こんばんは。

今日は、台風の影響が大きくなると予想されましたが、肩透かしをくうような、朝から暑い一日となりました。ただ、各地で被害が出ているようなので、一日も早い復旧を願うばかりです。

さて、今日は本の紹介です。

『「勇気」の科学』著：ロバート・ビスワス＝ディーナー　大和書房

現在学んでいる『ポジティブ心理学』の権威で、ポジティブ心理学会のインディー・ジョーンズと呼ばれている方の本です。

本書は、「勇気」とは何かを、様々な面からアプローチして解説している本です。

読み進めていくうちに、なるほど～と思ったり、自分や周囲の人間にあてはめて考えたりして、理解が深まる本です。

日本人（+韓国人）はメンツを重んじるとか、勇気は先天的なものだけではなく、鍛えることができるなど、納得のできるものも多く、また、すぐにでも実践できそうなこともあるため、現状を変えるために躊躇されている方におススメです。

また、現状を変える意欲はなくとも、「勇気」のメカニズムを知るという観点からすると、万人向けの本だと思います。

それでは、今日はこの辺で。また、明日！