アルミの棒を背中の下に置き、15分寝て・・・

みなさん、こんばんは。

今日はちょうど良い気候で、とても気持ちの良い一日でした。

さて、今日は、新宿でちょっと骨格矯正の施術を受けてきました。

『アルミ仙骨矯正療法』

この療法は、臍がちょうど真上に来るようにアルミの棒を背中に置いて15分間寝て、その後棒を抜き5分間仰向けのまま休息するというだけの施術です。

ただ、それだけなのですが、最初の15分の間に、骨格がずれる感じが何度もしました。体が軽くなるし、背も2ｃｍ位伸びました。と言うより、骨格が本来の位置に戻っただけでしょうが。

この仙骨の位置がずれていることにより、様々な疾患につながるようですし、施術後、家での簡単なエクササイズも教えていただいたので、これからは適度に体を動かして、健康づくりに励んでみようと思います。

金額はリーズナブルなので、ご興味のある方は、まずHPの内容を読まれることをおススメします。

それでは、今日はこの辺で。また、明日！