みなさん、こんばんは。
今日はいきなり暑くなりました。猛暑です。梅雨明け宣言はしていませんが、週間予報を見る限り、最速の梅雨明けになってしまうかも知れませんね。
さて今日は、本の紹介です。
個人的に、甲野善紀さんの古武術は興味があって、何冊か本を読んでいるのですか、共著者の小関さんのことは知りませんでした。
なにより、ヒモを体に緩く巻くだけで、いろいろな効果というか、変化が現れるとのことなので、興味深く読みました。
まだ、自分の体にヒモを巻いて、確かめてはいませんが、どうやら専用のヒモがあるらしく、ちょっと高いけど、購入して試してみようかと思案中です。
ご興味のある方は、普通のヒモでもいいらしいので、ヒモトレ関連の本や動画を見て、試してみてください。
それでは、今日は、この辺で。また、明日!