2021/04/30 2021-04-30 10:55:28 | 食べた・呑んだ 75.3 昨晩走ったので図ったらまあまあで。メーター故障もありえるので楽観せずに。顎回り、体つきとかはまだまだなので。朝 昨日の残りのカルボナーラ、ご飯軽く１杯、お弁当おかず残り（ゆで卵、ベーコン）間 バウムクーヘン1/4個昼 ご飯２杯、ギョロっけ、ウインナー、レタス、とか？夜 トンカツ、味噌汁、キャベツ、オニオンツナサラダ、水割り２杯今日も走ったが下半身疲れでペース上がらず
