2021/08/03

77.8

朝　ご飯１杯、親子煮、味噌汁

間　お土産チョコケーキ

昼　冷凍の汁なし担々麺

間　クリームチーズパン3/4、ミニサラダせん

夜　ご飯２杯、とよから５個、生野菜

デ　プリン

食いたきゃ走れと。疲れた、汗びしょ濡れ。

2021/8/2

77.1　

朝　ご飯２杯、ウインナー

昼　広島お好み

夜　ご飯２杯、親子丼頭、ブラックモンブラン、アイスもう１本

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