2021/08/19 2021-08-19 21:40:00 | 食べた・呑んだ 77.7朝 納豆しらすご飯１杯、あと何か昼 いもけんぴ１袋間 食パンにジャム１枚、ミニアイス夜 ジャーマンポテト、オニオンツナサラダ、キムチ納豆、すーぱーdryデ プリン、アイスもなか
2021/08/18 2021-08-19 16:23:00 | 食べた・呑んだ 77.9 踏ん張りどころ朝 納豆しらすご飯１杯、回鍋肉昼 ロールサンド２本(ウインナー、玉子サラダ)、食パン１枚(玉子サラダ)、チョコもっちパン１個夜 釜玉うどん、さつま揚げ
