the morning star ~明けの明星~

日本でも世界でも子どもたちが安心して幸せに暮らせるように☆と願う活動主婦の日記。三原市の課題や三原応援情報を発信。

ふくやまマラソン

2011-03-20 23:43:45 | パワーアップ
ふくやまマラソンが予定通り行われました。
今まだ続く東北の震災があり、
ゼッケンに「応援します!東北」のシールをはるようになっていました。

我が家は家族みんなで10キロの部にエントリー。
それぞれに走りました。

私はぴったり予定通りのタイム!
スタート時、走りだしたい気持ちを抑えて1キロ7分ペースをキープ。
そのまま10キロ走って、ぴったり70分のタイムでした!
35歳以上女性でも、上位の人たちは40分前半ですね!すごい!
私もまず60分を目標に、そして50分まではがんばりたい☆

受付してから走るまで芝生でゆっくり30分以上ストレッチをしたおかげもあってか、
腰の痛みがあまり出なかったので良かったです(^^)♪

走るのはしんどいけれど、走った後は爽快です♪

雨も降らず、もちこたえてくれて良かったです(^^)♪

平和に走れることに感謝☆



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