ウォーキングの効用

夫がオリーブと命名した友人は、私より２つ上。
年子で生まれた３人の息子たちも、残りひとりが大学生で残るのみで夫婦二人の生活を楽しんでいる（はず・・・）。
オリーブのあだ名どおり、ひょろっと細い身体をしているのに、絶対太りたくない、といって痩せるサプリメントをずっと飲んでいる。
飲んでいるから細いのか、もともと細いからそのままなのかはわからない。
だが、それでも痩せたいといって、去年の夏からご主人と夜のウォーキングを始めたという。
雨の日を除いて、毎日１時間、５キロの距離を歩いているのだそうだ。
そのおかげか、ご主人はベルトの穴が２つほど内側に入ったらしい。
彼女は彼女で、たるんでいたお腹がひきしまったと喜んでいた。

ウォーキングかぁ・・・
飲んでいる治療薬のせいなのか、トシのせいなのか、はたまた怠惰な生活のせいなのかはわからないが、最近本当に太ってきている。
某所で背中や脇のお肉を胸まで寄せてきてバストアップするブラの話が話題になっていたが、そんなことをしたら私はHカップになりそうなくらいの余剰肉である。
全体にまったりとお肉がついてきていて、鎖骨もいつのまにか埋もれ始めた。
ジーパンもヒップであわすと腿がゆるいし、腿であわすとヒップがはいらない。
顔のしわが減った？と喜ぶのもつかの間。
単に太って顔がむくんでいるだけなのだった。

ウォーキングはたぶんできないけれど、何か決定打を打っておかねばこの先ひどい状況が待ち構えている。
細く長く続く、効果的な何か、誰か知らないかなぁ？