朝食の定番

今まで朝食は、お気に入りのパンと、サラダと・・・　　だったのですが、　この夏から　それが胃の負担になって昼食が食べれないという事態（？）が続くようになり、　やむなく朝食はパンを止めました。

今は夜のうちに御飯を炊いておいて、朝、夫はお茶漬け、私は　ふりかけ御飯。
味噌汁と、小さいおかず（インゲンや小松菜の胡麻和え　とか、お豆さん　など）１～２品だけ。
この朝食なら、お昼を食べられるようになりました。

おとなのふりかけ　って、こんなにイロイロ種類があったんだ
頂き物　早速開けちゃいました。

お茶漬けって、永谷園しかないのかな～
夫は、アラレが入ってないとお茶漬けじゃないって言うので　
アラレが入ってるのは永谷園の「お茶漬け海苔」だけなんですよね。。