静かな生活  微睡の 私記

 
さりげなく 簡素に生きたい。傍らに コーヒーがあって
とっておきの本たちがあれば それだけでいい
 

 脚の痛みはどこへ行った?

2010-12-03 21:10:06 | 健康・病気






わたしの大好きな金曜日は戻ってきた。ここ多摩の郊外はとても温かい。

   昨夜の雨は嘘のよう。それでも都心では大雨で浸水騒ぎの、大変な荒れ模様。


    わたしにとって金、土、日、と三連の休日です。 ブログの更新も久しぶりです。

    先月の終わりの日30日は、不思議な体験をした。

 朝のお散歩。4千243歩も! ずいぶん遠くまで歩いた。つい先月まで、

    300メートルほどの駐車場までさえ

   脚を引きずってようやく運転席にたどりついたのが嘘のよう。

   もう2度と長い道のりの散歩は出来ないだろうと、半ばあきらめにも似た体調だった。

   あまりの予想外さに今更のように不思議な気分です。

    きっといい日は続くでしょうか。 大好きな小旅行もできるかもしれない…

     12月1日、 足の痛みを知らない。 正午過ぎから3時間ほど


    R2で狭山湖まで紅葉狩りのドライブ。 綺麗な丘陵の深秋は深呼吸に最高!



       ~~~~~~~~

               ピアノレッスンの記録。 トゥイッターとでも言えますが。

                         
        先ほどまで、マイナートライアド、セブンス、マイナーセブンス、

        のコード、その転回形などを、80のメトロノームに合わせて

         4回ずつお浚いした後、 


        いよいよコード進行の事始めです。 先ず、これ、から。 


        [1 Ⅵm7 Ⅱm7 Ⅴ7] 


   {イチ、ロク。ニー、ゴー}と呼ばれて とても有名らしい。


     ルートの C から。


        [C Am7 Dm7 G7] 


    このコード進行パターンと、イチ、サン、ニー、ゴー、は、  ポップス、J-POP 、ジャズなど


     ジャンルを問わずに頻繁に登場するらしく、


    当然 非常によく使われるらしい。幾多のサイトで読んで、知って、

      

      こんな便利な知識なら早速、 将来に備えて、ぜひ覚えよう、


    そう決心して、練習事始めに選んだわけです。



            いよいよ練習開  

        そして、次は


        {イチ、サン、ニー、ゴー}  

       とりあえず、C だけにしたけれど・・・・

  
        今後の課題は、セブンスと、マイナーコードの押さえ方は、


      とてもとても大切だなー・・・ということ。



        ~~~~~~~~

       中休みです。 コーヒーブレイク は バリ・アラビカ。焙煎したて。


     何たって、わたしのピアノの楽しみ方、それは、コーヒーとピアノの


                  この瞬間
   
  
                  とても弾きたいメロディーを弾きます。


      より出したメロディー譜を譜面台に乗せました。


     右手でメロディーをおもむろに、ポロン・・・うっとりと弾きます。


     左テの指は、小指と親指だけ。ルート音をオクターブ奏法のバッキング。

 
     わたし呼んで、勝手気まま弾き、です。


      スロー極まりなく弾いたり、たま― に、おかしな、シャガレた小声で


     歌ったり、それはそれは独りの世界、夢の世界です。もし、


   誰かが盗み見たなら、あああ、ついに…おかわいそうに…と呟いているわ。


    独りは自由だと、つくずく思います。これって、ひきこもりのメリット ?


       ~~~~~~~~

  
    今日の締めくくりに 《大きな古時計》と、《百万本のバラ》を楽しみました。

     




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