フミッパー

最近おなかが出てきたなあ・・・

なんだか体重も増加してるなあ・・・・

スポーツは不得意だし・・・お散歩するには冬道は危ないし・・・

そう思っていたところで目に留まったのが

生協のカタログに載っていた「フミッパー」

早速注文していたのが今日届きました

さてさてどれほどの効果があるんでしょう

１０度の傾斜があるのがミソらしいです

毎日５分の足踏み運動

立っているだけでも効果があるとか・・・

まあ物は試しはじめてみましょう

http://blog.with2.net/link.php?996997 

ブログランキングです

クリックしていただけると嬉しいです