パンプキンシード 2019-12-18 22:26:56 | 食・レシピ カボチャを美味しくいただいて終わりではなく 種も大事にいただきましょう 体にも良さそうです、 乾いてから作業をすると 割と楽です 先日よりきれいにできました さあどうやって食べようか?