火曜練習

火曜練習。
指導者はＨらだコーチ。
私は終了近くに到着したので当番さんとお話。
今日もＫショウが見学してました。

サッカーの選手に怪我はつきもの。
体の強さもサッカー選手の重要な要素でしょうね。
ただ、卒業近くになると成長にともなって怪我の割合が多いようです。
股関節やひざ、足首などですね。
卒業に向けて、クラブチームのセレクションがあったり、最後の思い出を作っていく中で残念です。
今しかできないセレクションに無理をしたい気持ちと、中学高校とこれから続くサッカーの為に無理をしたくない気持ちと、どちらもよく分かります。
選手自身と、保護者とでよく話をして欲しいです。


さて練習はむつき大会に向けて３年生が調整中。
ピッチやルールも少し違うので、慣れも必要です。
終了後に雨が降り始めましたが、選手は体調管理をしっかりとしておくようにね。
先ほど書いたように、まず元気に、しっかりと自分の実力が出せる事が大事です。夜更かしせずに、早寝早起きを心がけること。試合時間の３時間前には起きておく事。しっかりとご飯を食べておくのも大事な事ですね。


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角田杯の忘れ物の連絡が来ています。
連絡網で回るのかな？？
分かる人が居たら教えてください。