録画して見た。
泣きそう。
ウルトラは特別。
ランナーは仲間。
沿道で応援をしてくださった方
ボランティアで支えてくれた方
完走を信じて待つ仲間
完走を目指して走る自分との戦い
また来年も
そう思える大会
仁淀川マラソンから１週間まったく練習せず(笑）
走り始めて４キロで浦戸大橋を超えて高知新港へ。
新港手前から北へ
高知県立大学を超えて五台山。
５０年に１度の御開帳をやっており
紅葉も色づき始めた五台山。
３キロほど登って頂上へ。その後下り。（五台山は３人のランナーが居た）
下り終わってから腰が痛くなって右膝もなんとなく痛みが出てくる。
自販機給水してその後高知新港へ。
新港へ向かうトンネル内でご年配の方が２名横並びで道を塞ぐ形で歩いている。
トンネルを抜けるまで５００メートル位歩く。
どうして後ろから人や自転車が来るかもしれないと予想しないのだろうか。
自分の事しか考えていない人の行動は理解に苦しむ。
２０キロ地点で浦戸大橋の手前に到着。
浦戸大橋を渡って２２キロになったところで時計の計測をストップ。
自販機給水して家までの残り３キロを歩いて帰る。
１７時を過ぎたため空が暗くなり、気温も下がって寒かった。
４キロ １８分４９秒 ３３位
無事完走 ＾＾
４キロの人は駐車場が近くに停めさせてもらってラッキーだった～
会場着いて日陰のテントに荷物置いたけど
寒い((>д< ;)))
ステージ近くの机の所が暖かくてそこへ移動。
日が当たるところは暖かくてよかった。
グリーンのジャージを着た元歌のお兄さん佐藤弘道お兄さんを近くで見れて良かった。
開会式が終わってから被り物装着（みかん）
少しずつあちらこちらから「みかんや」と
声が聞こえる。音楽を聞いて相殺(笑)
４キロの部の集合と移動が始まり
みかん移動開始。
ちいさい子供たちから「みかんさん」と呼ばれ
わんぱくキッズはみかんを取ろうとして大変(笑)
１０時 ４キロスタート
仁淀川を登っていくコース。練習で２回ほど走っているので安心して走る。
キロ４分５０秒位で走る。
３キロ位からダッシュ。
スタート地点から遥か後方の、客席付近がゴールらしく２回の上り坂。
上りは大好きなのでダッシュ。
ゴールして完走証、参加賞もらってすぐに帰宅。
午後からは職場のボランティアで、たこ焼きを焼いてました(笑)