あおちゃんダンス【二十歳過ぎたら】【還暦になったら】ダンスを始めよう!

歩くことから始める【老若男女 誰もが踊れる 楽しいダンスエクササイズ】運動不足解消に最適です!

リズム運動 6 リズム体操 リズムダンス 健康体操 健康運動 健康ダンス 認知症予防 生活習慣病予防

2022年06月15日 | 自宅でダンス
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