昨日の残りの「ジュワーと来るほとばしる旨味 太切りメンマ」に「まじめに作ったポテトサラダ パクチー載せ」、自家製「ピクルス」に冷食「陳建一 甘酢肉団子」をあてに盛り合わせたら･･････
Asahi「ドライゼロ」を開けました。昨日に引き続き、本日もノンアルコール・デーといたします。
「いくらおろし」もつまみましょう。
「やまと豚味付焼肉用」（韓流焼肉テジプルコギ）をパッケージ半分くらい焼いて〆ますね。
今宵はこんなところで･･････はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
週末の不摂生な生活に別れを告げ、（いくらか）健康的な日常が戻ってきました。お腹も空いたので、少し早めに昼ご飯。毎度の「西海岸の洋食 ＆ Barる 洋食 KAN（にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん）」にやってきました。
昨日に引き続き、本日もノンアルコール・デーといたします。飲みませんからね、「ランチビール」（笑）
さてと、本日の「日替わりランチプレート」は、「煮込みハンバーグと白身魚のフライ タルタルソース」です。
「ランチドリンク」（追加、税別100円）の「アイスコーヒー」を最初にもらっちゃう。
早速セットの「サラダ」が登場。イタリアンドレッシング（かな）の掛かった葉物野菜のシャキシャキサラダね。
本日はがっつりと、まだ食べたことのない「ステーキランチ」（税別1,380円）を奮発しちゃった。ぐふふ、お牛さまの厚みは1〜1.5cmぐらいかしらん。コーンにニンジン、ブロッコリーにポテト付き。
ガーリックバターを余熱で溶かし、しょう油ベースのステーキソースをサッと回していただきます。
へへへ、柔らか。パンチも効いて、うんまいうんまい😙
あっという間に完食。
本日も美味しかったです。はい、ごちそうさまでした。
西海岸の洋食＆Barる 洋食 KAN（にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん）
神奈川県平塚市菫平19-22（地図）
TEL 0463-68-1591
営業時間 ランチタイム 11:30-14:30（L.O.14:00）、バールタイム 17:00-22:30（L.O.22:00）
木曜定休になりました。
※日曜日は11:30-22:30の通し営業の予定あり。
※2018.10.03 店名を訂正。「洋食 KAN」の前の部分、 “West Coast Barる” → “西海岸の洋食 ＆ Barる” に変更です。
（洋食 スパニッシュバール）
間もなく夜明け。空は雲に覆われ暗いやね。
戻した乾燥わかめを載せた「グリーンサラダ 」に･･････
ミツカン「金のつぶ パキッ！とたれ とろっ豆」で朝ご飯。薬味は刻んだ大葉ね。
昨日は平塚の街までお出掛け。あまりにも暑かったので、必要最低限しか歩かず。歩数計は7,664歩でカウント終了です。
