自家製「味玉」に「やまと豚 焼豚スライス」、残っていた「ジュワーと来るほとばしる旨味 太切りメンマ」を盛り合わせたら･･････
冷たい「緑茶」を用意しました。はい、本日は休肝日。
伊藤ハムの「おかずプラス 8種具材豚汁」を温めます。
ニッスイの冷食「金芽米でつくった！鶏五目おにぎり」をふたつかじって糖質補給。
結構甘いような･･････セブンプレミアムの「カフェラテ ダブルクリーミー」で〆ましょう。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
スーパーの惣菜コーナーで調達した「骨なしフライドチキン シマチキ」とマルハニチロの冷食「さけの塩焼き」を前菜にいただきます。
決めてました、冷たい蕎麦でも。セブンイレブンの「ツルッとのど越し！ざるそば」を手繰ります。
ペットボトルの「緑茶」をレンジで温め喉を潤します。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
思いのほか風が強くて辟易。飛ばされそうで洗濯物をベランダに干せないよ。
成城石井の「スープ＆フォー トムヤムクン」を飲んで朝ご飯。
昨日も終日ローカルエリア。西海岸でもさらに局所的範囲のみの移動で、iPhoneXRの歩数計はわずか839歩でカウント終了です。
（お知らせ）
来たる4月28日（火）の深夜0:00〜昼12:00の予定で、当該「goo blog」はシステムメンテナンスのためにサービスが停止します。ブログに関するすべてのサービス（閲覧・投稿を含む）が利用できませんので、当日の更新は午後になります。何卒ご容赦を。
この4月はどんな思い出になるのでしょうか。カル・ジェイダーで『I'll Remember April』をどうぞ。
土曜日午後5時30分の西海岸。「西海岸の洋食 ＆ Barる 洋食 KAN（にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん）」へお邪魔です。
「角ハイボール」とお通しの「なすのラザニア（的な）」でスタートです。
「角ハイボール」のお代わりと「ニラ玉」をお願いしました。
「角ハイボール」をぐびりぐびり。
ゆるーい糖質制限ダイエット中の身。ご飯少なめでコールと共に･･････「牛すじカレーライス」をお願いしちゃった。
あらっ、もうこんな時間。QRコード決済で、ペイペイッとお支払い。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
西海岸の洋食＆Barる 洋食 KAN（にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん）
神奈川県平塚市菫平19-22（地図）
TEL 0463-68-1591
営業時間 ランチタイム 11:30-14:30（L.O.14:00）、バールタイム 17:00-22:30（L.O.22:00）
木曜定休
※新型コロナウイルス感染症緊急事態宣言が全国に広がりました。神奈川県は東京都と足並みをそろえ食事を提供する施設の営業時間の短縮＆閉店時間を早めることが要請されています。何卒ご理解を。
（洋食 バール）