つかぞうの半径2kmの日常 2017

神奈川県平塚市発、狭小な世界で繰り返す由無し事のブログver.2017です。

高気圧に覆われて

2019-01-30 07:57:37 | 朝ごパン

高気圧に覆われて日中は穏やか。でも最高気温が10℃を超えるかどうか・・・・・・そんな微妙に悩む天気予報。

 

セブンの「THE チーズバーガー」ひとつをかじって朝ごパン。

 

昨日の外出は最寄りのコンビニへ出掛けたのみ。歩数計は5,380歩でカウント終了です。


1日飛ばして休肝日

2019-01-29 19:51:25 | 自宅で晩ご飯

昨日は休肝日にすべきところを飲んでしまったのでね、今日こそはノンアルコールで参りましょう。

 

茹でた「ブロッコリー」をつまみます。これにて1房完食ね。

 

「メンマと煮豚の盛り合わせ」をつつきます。

 

今日は「肉(29)の日」じゃないですか・・・・・・すっかり忘れていたので、ニチレイの冷食「若鶏の唐揚げ 特から」を温めます。

 

特保のコーラ「pepsi Special」もぐびりぐびり。

 

美味しかったです。はい、ごちそうさまでした。


刺激をちょうだい

2019-01-29 14:07:42 | 自宅で昼ご飯

最寄りのセブンまで1往復。刺激をちょうだい・・・・・・今日のお昼は「辛味と酸味が決め手 酸辣湯麺」をいただきます。電子レンジで6分10秒(拙宅のレンジの場合)温めるだけ。

 

うーむ、万人向けのそれなりにマイルドな味付け。一瞬手持ちのラー油を足しちゃおうかと思ったものの、味が散らかっちゃうとイケナイので止めておきました(笑)

 

「pepsi Special」をぐびっと空けてランチタイムは終了です。はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。


いつまで続く乾燥注意報

2019-01-29 08:34:23 | 朝ご飯

良い天気ではありますが、空気はカラッカラ。あれれ、週末の☂️傘マークは消えちゃったのか?

 

糖質を体が欲するものだから・・・・・・「納豆ご飯」を喰らいます。

 

永谷園の即席スープ「1杯でしじみ70個分のちから しじみわかめスープ」で水分補給。

 

昨日は平塚の街までお出掛け。歩数計は7,435歩でカウント終了です。


アジアカップ準決勝までかなりの時間・・・西海岸の洋食 & Barる 洋食 KAN

2019-01-29 00:49:19 | 西海岸の洋食 & Barる 洋食 KAN

平素は2日続けて休肝日にするところではありますが・・・・・・アジアカップ準決勝・日本 vs イランまでかなりの時間。辛抱たまらず飲みたくなっちゃったので、「西海岸の洋食 & Barる 洋食 KAN(にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん)」にやってきました。今日取るするはずの休肝日は明日回し。

 

「角ハイボール」とお通しの「鶏と里芋の煮物」でスタートです。

 

早々に「角ハイボール」のお代わりを。

 

“本日のおすすめ” & “今日のココット” はこちらです。

 

「白身魚のフライ」をもらいます。タルタルを万遍なく塗りたくり。

 

今宵は「角ハイボール」ナイトざます。

 

糖質からの誘惑に負け、「まいたけとエリンギのグラタン」もお願いしましょう。

 

この「角ハイボール」を空けたら・・・・・・是が非でもお勘定。 

 

今宵も美味しかったです。はい、ごちそうさまでした。

 

 

西海岸の洋食&Barる 洋食 KAN(にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん)

神奈川県平塚市菫平19-22(地図

TEL 0463-68-1591

営業時間 ランチタイム 11:30-14:30(L.O.14:00)、バールタイム 17:00-22:30(L.O.22:00)

木曜定休

 

 

(洋食 スパニッシュバール)