新型コロナの感染者の増加を受けて、今日から大阪府にも緊急事態宣言が出ています。 不要不急の外出を控えるなどの指針が示されていますが、高齢者のロコモ、フレイルも心配です。免疫力低下を防ぐために 「歩き」に取り組んでいます。 今日は恩智川治水緑地、池島神社を廻ってきました。歩数は10,877歩でした。
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