健康診断

今年もやってきた健康診断。

実は去年の１０月頃から、月～木は断酒していた。
初めは辛かった～
特に月曜日が。

それを乗り越えると

　　お酒を飲まないと翌日の朝はすっきりするし、なんか調子がいい

とこのまま一生飲まない宣言しそうな週中なんだが、
金曜日の解禁デーはわくわくしてアルコールを買って帰るという始末。


平日飲まない分週末で取り返すみたいな・・？



アルコールを摂取しないと眠くならないので、
結構遅くまで起きてテレビを見たりして、
有意義な時を過ごすことができるのだという発見をしました。


次男が中学生になったので、
夜は一緒に勉強をしたりすることができるので、
これまた良いかな？

　（次男はお酒を飲まないのはいいけど、勉強させられるのは迷惑らしい）


おかげで、テストはまあまあの点が取れたようですが・・



でもって先日健康診断の結果が出て、
去年も一昨年も多分ずっと前からそうだったんでしょうが


γ-ＧＴＰが130位あったのが、
40まで下がっていました。


　　ばんざーい！


他も特に異常なしの結果でした。




休肝日のおかげか、最近は血圧も下がってきたんですね。
薬をもらっていますが、飲んでない。
だってなんか眠くなるから。


健康オタクになりそうだ。