ひだまりーん

むだばなし。

秋はスポーツ。

2023年12月01日 | 私。
今週初めにはサッカー大会に誘われて参加した。
誘ってくれる人がまだいるのがありがたい。
3試合中の2試合に出させてもらい、ゴール前でボールが来るのを待っていた。
大きなチャンスも来ず、活躍できなかったが、芝の上でサッカーができて楽しかった。
ケガをしないで家に帰ることができたのでよしとしよう。
 
 


 
 
 
 

寝不足。

2023年11月27日 | 私。
日曜日は整体に行った。
先生は「あれ?寝不足かな?」と言った。
そういえば最近眠くなって布団に入っても「あれ?眠くない」「どうやって寝るんだっけ?」という感じになっていた。
首の後ろの骨のズレが原因だったらしい。
昨日は眠すぎて即就寝。
起きたら朝だった。
 
今週もがんばろう。
 
 




 
 
 
 

とても悲しい出来事。

2023年11月25日 | 私。
今日も仕事だった。
疲れたので今日の夕飯はスーパーでお惣菜を買うと決めた。
ビビンバやコロッケや30円引きの春巻きを買った。
いつもならお惣菜はビニール袋に入れてからレジ袋に入れるのに今日は直接レジ袋に入れて持ち帰った。
 
家に到着し、自転車を止め、荷物が多かったので、1度荷台にレジ袋を置いた。
次の瞬間大きな音を立ててレジ袋の中から何かが落ちた。
春巻きだった。
落ちただけでなく、プラ容器が開き、春巻きは思い切り散らばって落ちた。
 
キャー!!!
 
せっかく買って来たのに・・・
 
泣けた。
 
 
 




 
 
 
 

悪循環。

2023年11月24日 | 私。
今日はギターのレッスンだった。
今日もまた練習不足で行った。
 
仕事が終わるのが18時。
急いで家に帰って夕飯を作って食べ、洗い物等をしてやっと座れるのが21時頃。
もう疲れて何にもやる気がしない。
21時からギターの音を出すのも気が引ける。
というわけで練習はいつしたらいいの?となってしまう。
 
週末に少しずつでもいいからやらないとな。
 
ライブの予定があったらなー。
目標がないからやる気が出ない。
やる気が出ないから練習しない。
練習しないからできない。
本当に悪循環。
 
 


 
 
 
 

年末恒例。

2023年11月23日 | 私。
もうすぐ人間ドックに行く。
毎年12月に行き、1年が終わる。
今年は何にも気をつけなかったのできっと昨年より太っている。
太っているということはきっといろいろな数値も悪いだろう。
もう仕方ない。
あきらめた。
叱られよう。
 
 


 
 
 
 

長い時間がかかるだろう。

2023年11月14日 | 私。
太鼓のお稽古に行った。
私が到着した時には3人だったので今日も参加者が少ないだろうと期待していた。
参加者が少なければいろいろと教えてもらえるからだ。
ところが次々に参加者がやって来て、かつてないくらいの多さになった。
そして見学の方までやって来たので、復習と基礎練習という私には最悪の状況になった。
今回は不完全燃焼だった。
 
12月になったらお正月公演の練習に入るだろう。
また教えてもらえない時期がやって来る。
いつになったら新しい曲を覚えられるのか。
このままでは長い時間がかかるだろう。
やる気がなくなってしまいそうだ。
 
 


 
 
 
 

スタジオ。

2023年11月06日 | 私。
世間は連休らしいが休日出勤があって1日休。
子どもたちも昼まで寝ているので朝1番で篠笛とエレキギターを持ってスタジオに行って来た。
 
お祭り以来篠笛の練習もサボっているのでやっぱり下手くそになっていた。
すぐに疲れてしまうのが悩み。
どうしたら長く吹いていられるようになるのか。
 
エレキギターの練習をしようとしたらエフェクターの接続に必要なACアダプターを忘れたことに気がついた。
がっかり。
スタジオの受付に行き、貸して欲しいと頼んでみたら「それはありません」と言われてさらにがっかりした。
久しぶりに来ると忘れ物が多くなる。
 
篠笛とエレキギターの練習で2時間スタジオにいた。
家で練習をしようと思ってもダラダラしてしまうがスタジオに来るとやる気になる。
全く思考が小学生並み。
 
 




 
 
 
 

トラネキサム酸。

2023年10月27日 | 私。
皮膚科で「肝斑」と診断された頬のシミはトラネキサム酸を飲み続けたところ、薄くなってきた。
7月の終わりから飲み始めたのでちょうど3ヶ月経った。
止めるとまたシミが戻ることもあると何かの記事で読んだのでもう少し続けてみるかなと思い、皮膚科に行った。
今回から1日2回から3回に飲む回数が増えていた。
なぜかと尋ねたところ、グラム数が半分に減ったからだそう。
 
もう少しがんばろう。
 
 


 
 
 
 

太鼓と笛のおけいこ。

2023年10月22日 | 私。
お祭りシーズンが終わってからしばらくお休みがあったので、久しぶりのお稽古になった。
お祭りが終わったのでお稽古に参加する人も少なく、いろいろ教えてもらいたい私にとってはちょうどよかった。
今日はいろいろな曲を教えてもらいながら締め太鼓や大太鼓を叩くことができた。
先生方に解説してもらいながら叩いていると全然分からなかった曲も少しずつ理解できた。
少しずつ分解して行きながら叩いていくと理解できる。
ギターもそうだが少しずつやって行くしかないんだなと改めて思ったのだった。
 
そうはいってもまだまだ長い道のりだ。
 
 


 
 
 
 

しつこい風邪。

2023年10月09日 | 私。
急に涼しくなったおかげで風邪を引いてしまった。
常に風邪を引かないように気をつけていたのに今回ばかりはダメだった。
下の子どもも風邪を引いた。
いつもなら数日間薬を飲めばすぐによくなるのに今回の風邪はしつこかった。
全然治らないので耳鼻科に行ったら待合室には誰もいなかった。
風邪を引いているのはうちだけなのか??
耳鼻科で喉に3種類くらい薬を塗布してもらったら喉の痛みは急によくなった。
鼻水がひどく、かんでもかんでも無限に出てくる。
ティッシュの摩擦で小学生の時に風邪を引いたように鼻の周りが赤くなった。

昨日は休日出勤で行事の手伝いをした。
4年ぶりに開催された行事だったがこんなに具合が悪い状態で参加したのは初めてだった。
疲れ果てて帰って来るとさらに具合が悪くなっていて少し熱もあった。

驚いて家にあった簡易キットで検査してみたがコロナは陰性だった。

今日は1日中寝ていた。
寝ているだけって暇だなあ。
明日からまた仕事だ。