ひだまりーん

むだばなし。

人間ドックの結果。

2018年12月19日 | 健康



12月の上旬に人間ドックに行った。
その結果が郵送されて来た。
もう若い頃のように判定結果が全部Aなんてことは2度とないわね。
とにかくもうちょっと運動して痩せなさい、っていうことみたい。
私だって痩せたいわーーー!!




洗い流さない。

2018年12月12日 | その他暮らし



随分前に下の子どもに「洗い流さないトリートメントがあって、お友達も使っているから買って」と言われ、買った。
私も便乗して買った。

最近は静電気や強い風、それとも年のせいか、髪がパサパサになって来た。
朝起きると必ずどこかの髪がはねている。

思い出したので今日はトリートメントをしてみた。
ちょっとでもいいからつやつや髪になりたいわ。




整体の日。

2018年12月09日 | 健康



今日は1ヶ月に1度の整体の日。
今日の東京は寒くて凍えた。

首、肩、腰を治療していただいた。
肝臓もお疲れ気味だった様子。
幸い、もう忘年会関係は終了したので、よかった。
あとは甘いものを控えなければ。

年末は大掃除や忘年会で身体を壊して、駆け込みで来る方もいるそう。
気をつけよう。