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やっと、ご自宅にもどられて、気分的にはほっとされたところでしょう。痛くて眠れないのはつらいですね。ですが、これからの生活がある意味たいへんでもありますから、まずは、まだまだお体第一で、ゆっくりと養生して下さい😊
ご家族が居るお家は精神的に落ち着きますね。
ゆっくりされて痛みが和らぐ事、切に願っています。
今日のバラエティ番組…又々何か身体を張って挑戦しているウォレスが見れそうな予感で楽しみですね
情報ありがとうございます。
肩が痛いとの事?肩がベットに平行になっていないのでタオル等で高さ調節を見て下さい。少しは🤏良くなりますよ⁉️
指紋が消える程パンパンにはれていますか?指は動かしてくださいね〜
グーパー✊✋したり、むすんでひらいてしたり、なぜたり後で楽です♪
痛いのは1ヶ月です❗️日にち薬です💊頑張ってみてくださいね!‼️お大事にしてください。