不妊症・婦人科疾患等専門田園都市線青葉台駅徒歩4分 鍼灸マッサージ治療室ラピュール

妊活・不妊・不育症対策・婦人科疾患・冷え性・体質改善・自律神経失調症・肩こり・腰痛・頭痛等女性専門鍼灸マッサージ治療室。

急にほくろが大きくなってきたら

2019-08-30 08:46:40 | ブログ(健康・美容)
閲覧ありがとうございます 
妊活・不妊症・冷え性・婦人科疾患専門 鍼灸マッサージ治療室ラピュール(HP) です 
お問い合わせはお気軽に ☎045-986-2205

鏡で顔を見ることはあっても、皮膚は見ますか?
日ごろから、身体全体、足の裏まで皮膚の状態をチェックしていますか?
私はしていません…(笑)
私のように中高年の方で、急にほくろが大きくなってきたら、それは皮膚がんかもしれません。
というか、年齢がいったら日ごろから自分の身体の変化に気を配る必要があります。
先ほどの皮膚がんですが、見た目はほくろに似ていていますが、メラノーマと呼ばれる悪性黒色腫。悪性度が高く、進行が非常に早く、死亡率も高いそう。
日本では年間に100万人あたり10~20人に起こるまれながん。ですが、先ほども言った通り、悪性度高、進行度早い、死亡率高ですから、日ごろから皮膚の変化に注意が必要なのです。
ですが、素人にはメラノーマとほくろの見分けはむずかしい。
日ごろからほくろをチェックしていて、急に大きくなったら皮膚科へ受診の必要あり。
直径6mmほどの大きなほくろを見つけた場合も病院へ受診。
直径6mmとは鉛筆の太さですので、だいたいわかると思います。

メラノーマができやすい場所は
・足の裏 ・顔面 ・膝から下 ・手の指 などですが、
体のどこにでもできる可能性があるので、見えない場所は日ごろからご家族に見てもらいましょう。


妊活のタイミング

2019-08-29 09:23:10 | ブログ(妊活・体づくり)
閲覧ありがとうございます 
妊活・不妊症・冷え性・婦人科疾患専門 鍼灸マッサージ治療室ラピュール(HP) です 
お問い合わせはお気軽に ☎045-986-2205

将来家族を持ちたいなら、子供は何人ほしいですか?
1人?2人?3人?
ほしい人数によって、妊活のタイミングというのがあります。
オランダの研究チームが発表したものによると、

〇ほしい子供の数が一人
・32歳までに妊活を始めると、達成率90%
・37歳までに妊活を始めると、達成率75%
・41歳までに妊活を始めると、達成率50%

〇ほしい子供の数が二人
・27歳まで 達成率90%
・34歳まで 達成率75%
・38歳まで 達成率50%

〇ほしい子供の数が三人
・23歳まで 達成率90%
・31歳まで 達成率75%
・35歳まで 達成率50%

だそうです。
一概に全員にあてはまるものではないですが、目安になると思います。
妊娠のタイムリミットも考えて、ライフプランを立てる参考にしてください。



最高齢の新患さん

2019-08-28 18:47:43 | ブログ(健康・美容)
閲覧ありがとうございます 
妊活・不妊症・冷え性・婦人科疾患専門 鍼灸マッサージ治療室ラピュール(HP) です 
お問い合わせはお気軽に ☎045-986-2205

8月ももう終わるというのに、ムシムシした気候は相変わらず。
いやになっちゃいますね…
そんな不快な中、今月お見えになった新患さんは、もうすぐ90歳。
最高齢の新患さんです。
脊柱管狭窄症と下肢のしびれ、膝痛でお見えになっています。
お話を伺うと、病気になる前はプールにも通っていた模様。
ご自分の病気を治そうと、こんな不快なお天気でも
ちゃんと当治療室に通われ、施術を続けています。
少しずつですが、症状も改善されてきましたから、
以前のようにプールでウォーキングすることができるかもしれませんね。
(写真の人物とは関係ありません)


妊婦さんのための、夏の乗り切り法

2019-08-22 08:59:01 | ブログ(妊娠・出産)
閲覧ありがとうございます 
妊活・不妊症・冷え性・婦人科疾患専門 鍼灸マッサージ治療室ラピュール(HP) です 
お問い合わせはお気軽に ☎045-986-2205

少ーしずつではありますが、暑さが和らぎ、
なんとなーく、遠くで秋の気配を感じるような感じないような、
そんな今日この頃ですが、
お腹の大きな妊婦さんにとってはまだまだツライ季節です。

ちょっと動いては汗💦
夜寝るときも汗💦
何もしなくても汗💦
お風呂に入りたくても、暑くてつい億劫に💦

運動もした方がいいんだけど、動きたくない💦
時間を持て余すから、
お勉強や趣味に時間を使いたいけど、それより運動じゃない?…

とエンドレスに悩み、身も心もスッキリしないまま、
一日が過ぎていく…

そんな時は、思い切って出かけましょう!
大型ショッピングセンターなんてどうですか?
ウインドウショッピングで気分転換できますしね♪
それから図書館はいかがでしょう?
趣味や実務の本を読んで情報収集したり、
カワイイ絵本でほっこりしたり…

どちらも涼しいですし、椅子も設置されてますから休憩もできます。
なんといっても外の世界とつながることで、
孤独感から解放されます。

外出の支度するのにちょいと手間がかかりますが、
そこは思い切って割り切って、出かけてみましょう。
もちろん、無理は禁物デス!

今は大変ですが、来年にはいい思い出になっていることでしょう♪



リラックスしたいときのツボ

2019-08-21 09:50:52 | ブログ(健康・美容)
閲覧ありがとうございます 
妊活・不妊症・冷え性・婦人科疾患専門 鍼灸マッサージ治療室ラピュール(HP) です 
お問い合わせはお気軽に ☎045-986-2205

リラックスしたいとき、
指のここ、中衝を押してみて下さい。
手の甲側、中指のここデス!
できれば、ご自身ではなく誰かにやってもらうのが一番効き目があります。


年齢などによって異なる不妊治療「タイミング法」の回数

2019-08-20 12:27:37 | ブログ(妊活・体づくり)
閲覧ありがとうございます 
妊活・不妊症・冷え性・婦人科疾患専門 鍼灸マッサージ治療室ラピュール(HP) です 
お問い合わせはお気軽に ☎045-986-2205


知っておきたい「甲状腺ホルモン」のこと

2019-08-16 09:36:22 | ブログ(健康・美容)
閲覧ありがとうございます 
妊活・不妊症・冷え性・婦人科疾患専門 鍼灸マッサージ治療室ラピュール(HP) です 
お問い合わせはお気軽に ☎045-986-2205

不妊治療や婦人科疾患などの検査で、甲状腺ホルモンの値を調べることがあります。
もしかしたら、数値に異常がでるかもしれません。
そんな時「重い病気に罹っているのかも?」と不安になるかもしれませんが、
どうぞ心配しないでください。
病院の指示通りの服薬や経過観察で、数値が落ち着くことがほとんどです。

当治療室にお越しになる患者さんも、数値に異常のある方が多いですが、

定期的な診察で数値が落ち着いています。

にほんブログ村 赤ちゃん待ちブログへ

はしか 去年の3倍に急増 WHOが注意喚起

2019-08-15 09:25:17 | ブログ(健康・美容)
閲覧ありがとうございます 
妊活・不妊症・冷え性・婦人科疾患専門 鍼灸マッサージ治療室ラピュール(HP) です 
お問い合わせはお気軽に ☎045-986-2205

WHO(世界保健機関)は、ことしに入って世界全体ではしかの患者が去年の同じ時期の3倍近くに達したと発表、ワクチンの接種を徹底するよう呼びかけています。

去年の同じ時期の3倍近くに達し、特に、予防接種を受けたことがない大人や若者などが多い国で流行が広がっているということです。

地域別では、医療体制が整っていないアフリカで去年の同じ時期の9倍にのぼっているほか、東アジアや東南アジアなどの西太平洋地域で2.3倍になっています。

また、アメリカでも過去25年間で患者が最も多く、ワクチン接種が普及しているヨーロッパでも前の年を上回る9万人近い患者が報告されているということです。

WHOは、はしかの流行を防ぐには、その国や地域の95%の人がワクチンを接種する必要があり、感染を予防するため、ワクチンの接種を徹底するよう呼びかけています。


にほんブログ村 赤ちゃん待ちブログへ

女性にもAEDを使ってください!

2019-08-14 10:53:04 | ブログ(健康・美容)
閲覧ありがとうございます 
妊活・不妊症・冷え性・婦人科疾患専門 鍼灸マッサージ治療室ラピュール(HP) です 
お問い合わせはお気軽に ☎045-986-2205

AEDを女性に使うことをためらう方が多いとのこと。
救われる命があるのですから、こちらをお読みになり、
どうかためらわずに女性にもAEDを使ってください!



にほんブログ村 赤ちゃん待ちブログへ

妊娠中の適度な運動とは?

2019-08-13 08:59:26 | ブログ(妊活・体づくり)
閲覧ありがとうございます 
妊活・不妊症・冷え性・婦人科疾患専門 鍼灸マッサージ治療室ラピュール(HP) です 
お問い合わせはお気軽に ☎045-986-2205

妊娠中は、ある程度の運動をした方が安産につながると言われています。
運動が好きな方は、やり過ぎてしまうかもしれず、注意が必要です。

私の知人はトライアスロンをしていたのですが、
妊娠中は(過度な)運動はできず、相当ストレスが溜まっていたようで、
出産後、1年ちょっとでトライアスロンに復帰しました。
お母さまのご協力が大きいと思いますが、スーパーウーマンです。

さて、適度な運動ってどのくらいなのか、わかりませんよね?
そのことについて記事に書かれていますが、
「自分のカラダの血行がよくなれば、赤ちゃんの血行もよくなる」と
(だってつながってますもの)
そのことをイメージできれば、やり過ぎてしまうことはないと思います。

みんなの妊活 イベント告知

2019-08-12 10:29:24 | ブログ(妊活・体づくり)
閲覧ありがとうございます 
妊活・不妊症・冷え性・婦人科疾患専門 鍼灸マッサージ治療室ラピュール(HP) です 
お問い合わせはお気軽に ☎045-986-2205

10/6 こんなイベントあります!

妊活を考える & 応援する すべての方へ
Fine祭り2019 聴きたい!みんなの妊活

・「妊活・不妊体験談発表」
男女6名の妊活・不妊体験談が聞けます!
・「おしゃべり会」(不妊当事者限定)
カテゴリ別にグループに分かれて、自由におしゃべり♪
・「専門家への無料・個別相談」

詳しくはこちらまで♪

少子高齢化対策に“不妊治療”の対策は関係ないの?

2019-08-07 11:43:50 | ブログ(妊活・体づくり)
閲覧ありがとうございます 
妊活・不妊症・冷え性・婦人科疾患専門 鍼灸マッサージ治療室ラピュール(HP) です 
お問い合わせはお気軽に ☎045-986-2205

もう、これは悲鳴です!

なぜ、少子高齢化対策を謳ってる国はこれに対して手を差し伸べないのか?
「助成金を出しているでしょ」と言うかもしれませんが、全然足りていない!
禁煙外来は医療費を使えるのに、不妊治療は病気でないから医療費は使えない。
じゃあ、もっと助成金をアップしてください!
お金の問題は、本当に切実な問題なのですよ!

仕事をしている方が治療のための休暇をもっと柔軟に取得できるように、
国は緊急に対策を進めてください!
働き盛りの女性たちが退職してしまうのも、国にとって痛手のはずです!

もっと、もっと、不妊治療でもがき苦しむ人たちの声(記事には“サイレントマジョリティ”と言っていますが)を聞いてください!!

(ここまで『!』を使っての書き込みはありませんよ!!!!)

名倉さんの“侵襲”で…

2019-08-06 09:04:50 | ブログ(健康・美容)
閲覧ありがとうございます 
妊活・不妊症・冷え性・婦人科疾患専門 鍼灸マッサージ治療室ラピュール(HP) です 
お問い合わせはお気軽に ☎045-986-2205

名倉潤さんの休養で初めて聞いた言葉“侵襲”。

私、昨日突然歯が痛みまして食事ができない。ヨーグルトすらも歯が痛む。
この時期ですから、水分は補給は必須ですから積極的に水分補給。しかし、このまま食べないと夏バテしそう。
で、今日の朝食は“飲む点滴”甘酒。お昼はポタージュスープ2杯。家にあったバファリンと歯痛に効果のある合谷のお灸で、どうにか患者さんとは会話ができる。
さきほど行った歯医者さんのお薬はまだ効果が表れず、痛いままデス…。
たった1日半の出来事ですが、結構テンション下がります。

名倉さんは相当長い間、落ち込みや憂鬱な状態が続いていたとのこと。そりゃ、不安や焦りも手伝ってうつ病になってしまいますよ。
たった1日半で恐縮ですが、今の私にはよーくわかります。
簡単なことではないと思いますが、名倉さんご家族なら克服できると思います。
焦らず、ゆっくりご静養を!

名前は覚えられないが、存在は覚えて~!

2019-08-05 17:29:31 | ブログ(健康・美容)
閲覧ありがとうございます 
妊活・不妊症・冷え性・婦人科疾患専門 鍼灸マッサージ治療室ラピュール(HP) です 
お問い合わせはお気軽に ☎045-986-2205

またまた聞きなれない感染症です。とても厄介な感染症だそう。
媒体はヤブ蚊で、同じくヤブ蚊が媒体の"デング熱"を疑ったら、チクングニアも疑った方がよいとのこと。
日本には存在しないそうですが、海外へ行かれる方は覚えておいてよいかもです。