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妊活・不妊症・冷え性・婦人科疾患専門 鍼灸マッサージ治療室ラピュール(HP) です
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梅雨が明けて、気温が急上昇…
真夏日・猛暑日で体力が奪われている上に、
熱帯夜で十分に睡眠がとれていない…
そんな状態が続くと体調が崩れ、免疫力も下がります。
子どもがかかるのでおなじみの手足口病は、大人も罹患します。
大人がかかると重症化することもあります。
貴重な夏休みを満喫するためにも、
気を引き締めて体調管理、まずは睡眠をしっかりとるよう、
心がけてください。