不妊症・婦人科疾患等専門田園都市線青葉台駅徒歩4分 鍼灸マッサージ治療室ラピュール

妊活・不妊・不育症対策・婦人科疾患・冷え性・体質改善・自律神経失調症・肩こり・腰痛・頭痛等女性専門鍼灸マッサージ治療室。

誰でも可能ではない「高齢出産」

2019-09-27 08:55:24 | ブログ(妊活・体づくり)
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メディアで有名人の高齢出産の記事を目にするためか、
「自分もまだ大丈夫」「だめなら病院に行けば…」と思われる方がいらっしゃいます。
高齢出産って、稀なことなんです。だから、記事になるんです。

ある日、結婚2年の40代の方が不妊治療でこちらにいらして、
問診時
「子供が欲しいのですが、病院に行った方がいいのでしょうか?」
と聞かれたことがあります。
年齢的に猶予はありませんし、
何より何かの疾病が不妊に関係している可能性もあり、
まずはそれを調べてほしいので
「はい、1年の妊活で妊娠しない場合や
医師によっては半年の妊活で妊娠しない場合は不妊としています。
まずは病院で検査を受けることをお勧めします」とお伝えしました。
1年や半年の妊活で…のところで、
ご自分の年齢と不妊について照らし合わせくださればと思い、
そこはやんわりといいました。

翌週も鍼治療にお見えになりましたので、
「病院に行かれましたか?」と聞きましたら
「いいえ、まだ…病院に行った方がいいのでしょうか?」との返事。
「はい、こちらにいらしている患者さんで早い人で20代の方もいらっしゃいますし、実は30代が圧倒的に多く、40代の患者さんもいらっしゃいますが、
ほとんど体外受精のための採卵や移植に向けた体質改善の施療で
いらっしゃってます。
病院の治療が体に合わず鍼治療だけをする方もいらっしゃいます。
とにかく、一度は病院に行かれてます」
と、ちょっと強調してお伝えしたら、
「え?20代や30代でも不妊ってあるんですか?
みなさん、そんなに早くから治療にされているんですか?
そうなんですかぁ」とちょっと驚いたようですので、
こちらとしては「効果あり」と安堵。
がしかし、患者さんは病院に行ってくれない。

「生理があるからといって妊娠できるとは限らない」
「高齢になるほど妊娠出産はむずかしくなる」
「有名人の高齢出産はごくまれなこと」
「原因と治療方針が決まれば、ピンポイントで鍼治療ができる」
などなど、高齢のリスクと病院での検査の必要性を並べ立てたのですが、
伝わったようなそうでないような感じでしたから
「病院での検査で、なにか不安や疑問でもあるのでしょうか?」
と逆に尋ねましたら
「やはり病院に行くべきなのでしょうか?」とのこと。

こんなやりとりをした3か月後、ようやくとった病院の予約をキャンセル。
理由は「すぐに不妊治療を始めるべきかわからないから」だそう。
鍼灸の方も、そのうちいらっしゃらなくなりました。

ご自分の年齢と妊娠のしやすさについての知識が乏しいのか、
有名人の高齢出産の成功例が変な方を押しているのかわかりませんが、
その裏にある苦労は表に出ません。
また、不妊治療をすれば妊娠できるというものではなく、
医学的にもまだまだ分からないことが多いのが事実です。
有名人の高齢出産がクロースアップされることがありますが、
だれにでも可能なことではありません。

悩める「不妊治療と仕事の両立」

2019-09-26 09:32:49 | ブログ(妊活・体づくり)
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こちらの治療室では、働きながら不妊治療をされている方が多く、
ほぼ全員「仕事と治療の両立」について悩んでいらっしゃいます。
そして、会社に事情を話し、
やむを得ず働き方を変え治療を継続される方が多いです。

女性の活躍を期待と人出不足から、
退職は大きな社会的損失であるのは間違いありません。

ですが治療を受ける側も、責任のある仕事を任せられる年齢でもあり、
そうしますと週に1回とか3日に1回の通院のほかに
「明日病院に来て」と言った急な診察が何度もある不妊治療は、
治療だけでなく仕事の面においても精神的な苦痛を伴ってしまいます。

会社に事情を話せ、働く環境を変えれれば、それは理想です。
実はこちらの患者さんで、治療のために仕事を辞めた方はいらっしゃいません。
みなさん、会社に事情を話していることが要因と思います。
意外なことに、男性ばかりの職場の方がすんなりうまくいくことが多いようです。
「男性ばかりの職場ですが『うちも不妊治療してたんだよ』という方がいて応援してくれる」とか
「(苦労が分からない)男性だからか、早退の時は『がんばって~』ってみんな言ってくれ
ます(笑)」など、案外うまくいくような印象です。
女性の多い職場ですと、
実は不妊治療を受けている人が身近にいたりして、
治療のための早退・遅刻・欠勤をお互いカバーしてるので安心できる…
という方もいます。

事情を説明しないと協力や理解を得られず職場に居ずらくなります。
急な早退・遅刻・欠勤は信用を無くします。
治療と仕事の両立をお考えなら、
思い切って周囲にお話しになり自ら環境を変えることが必要です。



「妊活を考え&応援」するお祭り開催♪

2019-09-25 10:29:53 | ブログ(妊活・体づくり)
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「妊活を考える & 応援する すべての方へ Fine祭り2019 聴きたい!みんなの妊活」『Fine祭り2019』が開催されます♪
同じ悩みを持つ者同士の「仲間づくり」「交流」「情報交換」を目的としたものです。

・「妊活・不妊体験談発表」 定員:150名
男女6組7名の妊活・不妊体験談が聞けます!
・「おしゃべり会」(不妊当事者限定) 定員:150名
カテゴリ別にグループに分かれて、自由におしゃべり♪
・「専門家への無料・個別相談」 定員:30名
(当日予約、先着順、定員になり次第締め切り)
不妊症看護認定看護師さん、臨床エンブリオロジストさん
への無料・個別相談ができます

他に「ミニ妊活ヨガ」もやるようですよ♪
(カラダを動かせば、さらにモヤモヤすっきり~)

当日来られない方、遠方の方も
インターネットでライブ配信がありますから、参加できます!

詳しくは

不妊治療の病院選び

2019-09-24 09:29:28 | ブログ(妊活・体づくり)
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病院での不妊治療を受けるとき、何が決め手となるでしょうか?
こちらにいらっしゃる患者さんとお話をしていると、

①担当医師との相性
②通いやすさ
③スタッフや病院の雰囲気

の順で「決め手」となったようです。
①はダントツです。

めぼしい病院を見つけたら、説明会を行っているか調べ、
行っているのなら参加しましょう。
なんとなく病院の雰囲気が分かってきます。
どんどん説明会に参加し場数を踏んで、目と耳を養い、情報を得ていきましょう。
どこにしようか迷ったら、②を参考に。

患者さんから伺った話しで、説明会の予約の電話をしたら、
その時のスタッフの対応がとても威圧的で怖かったので、
選択肢から除外したそうです。
クリニック全体がそのような雰囲気でしたら、
通院自体がストレスになりますからね。

①と③は実際通ってみないとわからないですが、
通ってみて「違うナ…」と思ったら転院しましょう。


なかなか妊娠しない…まずは検査を受けしょう♪

2019-09-23 08:58:28 | ブログ(妊活・体づくり)
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こちらに不妊治療でいらっしゃる40歳以上の患者さんで、
「病院に行った方がいいのでしょうか?」と
尋ねられる方がたまにいらっしゃいます。
40歳以上なら迷わず
「一度病院で検査を受けてください」と
助言します。
病院での検査で原因がわかれば、そこに焦点を当てた鍼灸施術ができます。
もちろん、年齢に関係なく「なぜ妊娠しないの?」と思ったら、
病院に行って検査をした方がいいでしょう。

よく「妊活期間が“2年”or“1年”がすぎても妊娠しなかったら検査を」といいますが、
医師によっては“3か月”とする場合もあります。
年齢が高いと妊娠する確率が急激に下がりますから、悠長に構えてはいられません。
普通の病気、例えば風邪や歯痛などは時間の流れが“日”単位ですが、妊活は単位が“月”です。
「今日がまだなら明日」ではなく、妊活では「今月まだなら1か月待って来月」となってしまうのです。
検査で原因がわかったら、病院での治療方針に沿い、鍼灸施術を行います。
原因がわからない場合(実際、原因不明は多い)は、東洋医学の考え方で患者さんの体を診て、鍼灸施術をします。

ですから「なかなか妊娠しないナ…」と思ったら、まずは夫婦共々病院で検査をしましょう。

不妊で悩まないために③

2019-09-21 09:06:25 | ブログ(妊活・体づくり)
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将来、結婚・妊娠・出産を望んでいるのでしたら、
日ごろから健康管理に気をつけることは申しました。

しかし、結婚はいつになるかわかりませんし、
妊娠のタイミングも仕事の都合に関係してくることもあります。
もしも遅くなってもいいように、
若いうちに『卵子の凍結保存』という選択肢があります。
卵子を凍結しておけば絶対安心というわけではありませんが、
年齢を重ね不妊で悩まないための一つの方法です。

ライフプラン・キャリアプランを考え直す文化のあるアメリカでは、
日本では年間約700人の卵子凍結に比べ、
アメリカでは約9000人が卵子凍結を行っているのだそうです。
これは意識・知識の違いかもしれませんね。

自然妊娠を期待していたら、高齢になっていた…
では治療の効果も下がります。厳しいようですが、それが現実です。
子どもを産みたい人が産んで育てられる社会であってほしい。
不妊で悩む人がひとりでも減ってほしい。
そう願わずにはいられません。




不妊で悩まないために②

2019-09-20 09:01:13 | ブログ(妊活・体づくり)
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将来子どもを産んで育てたいと思うのでしたら、
結婚してから考えるより結婚前から考えた方が、
正しい知識を得られると思います。

「結婚して不妊だったら、治療すればいいのでは?」
と思われるかもしれません。
しかし、不妊治療をして出産までに至る確率は、
25~30%くらいと言われています。
「治療をすれば子供を授かれる」と必ずしも言い切れない数字です。
つまり、不妊で悩む夫婦は案外多いのです。

政府も「社会における女性の活躍」を期待していますし、
活躍する女性もたくさんいます。
そうなると、晩婚化さらには晩産化になっていき、
実際そのことが問題になっています。
晩産化…つまり高齢化になればなるほど妊娠しづらい傾向になります。
ではどうすればいいのか?

そのひとつ。自分の体の状態をチェックする習慣をつけましょう。
今は健康かもしれません。
また会社などで健康診断を受けていることでしょう。
それに引っかからないようにすることはもちろん、
健康診断にはない項目にもチェックをしましょう。
妊娠に関係することですから、
生理不順・生理痛・冷えなどがそれです。体重の管理も必要です。
それらがある場合は、薬で症状を緩和するのではなく、
なくて当たり前なのですから、日常生活で気をつけることは気をつけ、
体調を整えます。


不妊で悩まないために①

2019-09-18 15:59:04 | ブログ(妊活・体づくり)
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日本は世界一の不妊大国。ご存知でしたでしょうか?

不妊治療件数は調査国60か国中第一位ですが、
体外受精で出産できる確率は最下位。
法整備が遅れていることが問題なのだそう。

そのうちの一つが、ドナーによる卵子提供。欧米ではメジャーですが、日本ではまだ法の整備が整っていません。

もうひとつ。
意識不足による間違った妊活方法で
不妊治療が手遅れになることもあるようです。

以前、当治療室にいらしていた患者さんに
「ネットで調べたら、○○(某果物)を食べると妊娠しやすいって書いてあったんですが本当ですか?」
と聞かれたことがあります。

食べ物は、栄養学的にはバランスよく、東洋医学的には温かいもの、
体を冷やさないものを摂るのが基本です。
限定したものを食べて『妊娠しやすい体になる』ということはありません。

また他の患者さんから
「日本には輸入されていない△△というサプリがいいって書いてあり個人輸入しようかと思うのですが、どうでしょうか?」
そのサプリは聞いたことがなく、
いいか悪いか私が答えられる範疇ではありませんので、
「主治医に相談を」「体に取り入れる物なので注意が必要かも」
とだけ答えました。

この患者さんたちのように、間違った知識や安易な情報で妊活に影響が出ないことを、本当に願います。



冷え性さんもそうでない人も、秋に向けてスイッチ!

2019-09-13 09:30:52 | ブログ(健康・美容)
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「暑さ寒さも彼岸まで」という言葉があるように、
ようやく秋を感じ始める季節です。
涼しくなってしのぎやすくはなるでしょうが、
あんなに暑い日々を過ごしたツケが体の中にありませんか?
熱帯夜の連続で寝不足気味、冷たいものの食べ過ぎ、などがそうです。

特に冷たいものを摂って胃腸を冷やしてはいませんか?
夏の間は暑いので気づきにくい胃腸の冷えが、
秋にはしっかりと顔を出してきます。
冷え性の人も、「冷たいもの摂り過ぎたかも」もの人も、
今の時期から対処しましょう!

・温かいものにスイッチ
まだ冷たいものが恋しいかもしれませんが、もうダメです。食べ物も飲み物も温かいものにスイッチしてください。冷たいものは胃腸を酷使します。
胃腸はよほどでないかぎり悲鳴を上げません。じっと耐えています。
その証拠に寝ている間も胃腸は働いていますが、睡眠の邪魔をせず主張することなくひたすら健気に働いています。
その胃腸が主張をする(症状が出る)ときは、緊急事態なのです。
そんな胃腸を労わるために、もう冷たいものは止め温かいものを摂って、胃腸を労わりましょう!

・規則正しい生活にスイッチ
自律神経を整えることも「冷え」を遠ざける重要なポイントです。
自律神経を整えるとは、規則正しい生活を送ること。
「昼は働き、夜は寝る」「運動をし、運動をしたら休む」
「食べるときは食べ、食べない時は食べない」
「笑う時は笑い、泣くときは泣く」
といった行動や感情のことも含め、メリハリのある生活を送ることを
心掛けると、自律神経が整ってきます。

この2点を気をつけて秋を過ごしましょう!
すぐに効果が出ない人もいらっしゃると思いますが、続けることが大事です。
秋だけでなく、来年の夏もこのように心がけて過ごすと、冷え性からさよならできますよ。



緊急避妊薬を必死に探す女性に朗報

2019-09-12 09:15:11 | ブログ(健康・美容)
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不幸にも望まない妊娠をしてしまわないよう、
女性が緊急避妊薬を入手するための医療機関を検索できる
ウェブサイトを開設したそうです。
検索サイトは、都道府県別に検索可能で、
スマホでは位置情報から現在地から近い20か所がヒットするそう。
そのうえで医療機関に電話連絡し、
予約が必要か処方できるか問合せたうえで、受診します。
また緊急避妊薬は、基本対面診療での処方が必要ですが、
地方などで受診がむずかしい場合は服用時間に間に合わない(72時間以内)ことがあります。
国はスマホを使ったオンライン診療での処方を認めましたが、
まだ実用化に至っていません。

検索サイトは
https://www.jfpa-clinic.org/s/
です。

夏の暑い日を漢方で切り抜けよう

2019-09-11 11:41:05 | ブログ(健康・美容)
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9月の中旬に入っても、猛暑日が続いています。
私も夏バテを経験したことがありますが、「ドリンク剤飲んで寝れば、そのうち治るだろう」と思っていたら半月かかてしまいました。こんなことなら早いうちに漢方薬を飲んでおけばよかったです。


あのマタニティシューズを履いてみた!

2019-09-04 19:17:06 | ブログ(つぶやき)
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これから台風が多くなる季節。
レインブーツは持っているけど、使い勝手のいいレインシューズを持っておらず、いいものをさがしていたところ「あ、あれがほしい!」と思い出し、先日、♪行こうみんなでワークマン でおなじみのワークマンに初めて行って来ました!

最近情報番組などで、ワークマンやアウトドア向けのちょっとおしゃれなワークマンプラスの商品が取り上げられ、見た目より機能性重視の私はいつかはいってみたいな~と思っていました。
で、行って何を買ってきたのかと言うと、あの有名なシューズ。
ファイングリップシューズ。別名『マタニティシューズ』。
元々は厨房で使われていたとかで、油でも滑りにくい素材のソール、ちょっとくらいなら水にぬれても大丈夫な素材のアッパーで、こんなに機能充実なのにお値段1900円とリーズナブル。

この商品は知っていましたが、実際履いてみると、やはりイイ!
スリップオンタイプなので履きやすいし、見た目悪くない。


ちょっとの雨なら、これ履きます!